夏威夷果， 也称为夏威夷果仁或夏威夷果仁坚果， 是一种常见的坚果之一。 它们是植物学上的种子， 来源于夏威夷果树。
夏威夷果的外观特征如下： 1 . 外壳： 夏威夷果的外壳较硬， 呈现棕色或黑褐色。 外壳通常比较厚实， 需要用工具破开。 2 . 内果仁： 在破开外壳后， 可以看到夏威夷果的内果仁。 它们呈圆形或略呈卵形， 通常有平滑的表面。 内果仁的颜色通常是乳白色或浅黄色。 3 . 大小： 夏威夷果的大小因品种而异， 一般直径约为1 - 2 厘米， 长度约为2 - 3 厘米。
夏威夷果以其丰富的油脂和独特的奶油口感而受到喜爱， 常被用于烘焙、 糖果、 零食和烹饪中。 它们也是一种营养丰富的坚果， 富含蛋白质、 纤维、 维生素和矿物质。
