龙须菜,是海洋中的一种藻类,因为形状似飘逸的龙须,故称为龙须菜;又因为形似鹿角,所以又有称鹿角菜。其富含蛋白质和胶质,口感脆嫩,泡好后直接凉拌即可。因为其富含粗纤维,所以清肠效果极佳。
凉拌龙须菜
做法:1凉水泡发龙须菜。
2黄瓜,萝卜洗净擦丝。
3将龙须菜掐小一些,洗净。
4龙须菜控干水,放萝卜丝黄瓜丝,放少许盐,生抽,醋,放葱花蒜末,辣椒面。
5热锅凉油油温七八成热,倒入盆中,炸香葱花蒜末辣椒面。
6放味精香菜,搅拌均匀。
红珊瑚我没见过也没吃过,没办法回答你的问题
龙须菜,是海洋中的一种藻类,因为形状似飘逸的龙须,故称为龙须菜;又因为形似鹿角,所以又有称鹿角菜。其富含蛋白质和胶质,口感脆嫩,泡好后直接凉拌即可。因为其富含粗纤维,所以清肠效果极佳。
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做法:1凉水泡发龙须菜。
2黄瓜,萝卜洗净擦丝。
3将龙须菜掐小一些,洗净。
4龙须菜控干水,放萝卜丝黄瓜丝,放少许盐,生抽,醋,放葱花蒜末,辣椒面。
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