长期使用破壁机对身体有影响。因为使用破壁机会将食材快速破壁，使得营养成分更易被吸收，但同时也会使食材中的纤维素等难以消化的部分被破坏，导致肠道蠕动减缓，影响消化功能。此外，长期大量摄入果蔬汁，也会影响人体营养摄入的平衡。因此，使用破壁机要有节制，不宜长期大量摄入，最好与其他饮食方式结合使用。延伸内容：使用破壁机还需注意食材的选择和清洗，尽量选择新鲜有机蔬果，认真清洗去除农药等化学物质，避免对身体造成不良影响。同时，使用过程中也要注意安全，避免刀刃触及手部或使用不当导致机器损坏等。
长期使用破壁机对身体有影响。因为使用破壁机会将食材快速破壁，使得营养成分更易被吸收，但同时也会使食材中的纤维素等难以消化的部分被破坏，导致肠道蠕动减缓，影响消化功能。此外，长期大量摄入果蔬汁，也会影响人体营养摄入的平衡。因此，使用破壁机要有节制，不宜长期大量摄入，最好与其他饮食方式结合使用。延伸内容：使用破壁机还需注意食材的选择和清洗，尽量选择新鲜有机蔬果，认真清洗去除农药等化学物质，避免对身体造成不良影响。同时，使用过程中也要注意安全，避免刀刃触及手部或使用不当导致机器损坏等。
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