1，庐山
地处江西省北部，耸峙于长江中下游平原与鄱阳湖畔。夏日平均气温22.6度。
景点：五老峰、碧龙潭、庐山瀑布、锦绣谷、牯岭镇等。
2，承德
避暑山庄始建于1703年，取自然山水之本色，吸收江南塞北之风光，成为中国现存占地最大的古代帝王宫苑。
景点：苑景区、宫殿区、七十二景。周边金山岭长城、木兰围场、丰宁坝上、七星湖等。
3，北戴河
北戴河夏天没有炎热，冬天没有寒冷，海水清澈，沙质细腻，是周边城市避暑的后园。每到6-8月是避暑的最佳季节。
景点：南戴河、鸽子窝公园、联峰山、鹰角亭。
4，昆明
昆明最热月平均气温在19℃～23℃之间，非常舒适。昆明素以“春城”之称而享誉中外，夏无酷暑、冬无严寒、气候宜人。
景点：滇池、翠湖公园、金马碧鸡坊、海埂公园、石林、九乡、雌雄双瀑等。
4，恩施
年平均温度在16℃左右，加上森林覆盖率近70%，这里简直就是绝佳的避暑胜地。
景点：屏山峡谷、恩施大峡谷、七星寨、云龙地缝、狮子关、女儿城等。
