蔬菜丸子怎么做

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-02-19 15:43:02
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蔬菜丸子的做法有很多种,以下是其中一种简单又美味的做法:

蔬菜丸子怎么做

所需材料:菠菜300克、红萝卜1个、面包糠适量、奶酪2片、洋葱100克、黑胡椒适量、鸡蛋2枚、盐适量。

制作步骤:

1. 准备好整颗的菠菜,去掉老叶黄叶,清洗干净备用。

2. 烧开水,将洗过的菠菜放入开水中焯一下,时间控制在5~8秒钟,然后捞出放入凉水中过一下,再捞出挤干水分。

3. 将菠菜切成半寸长的小段,备用。

4. 将红萝卜切碎,奶酪切碎,洋葱切碎备用。

5. 在一个大碗中,放入切好的菠菜、红萝卜、奶酪、洋葱碎,再加入面包糠、盐、黑胡椒和一个生鸡蛋。

6. 用手将所有材料搅拌均匀,直至馅料呈粘稠状。

7. 预热烤箱至200度。

8. 手上沾点水或油,防止馅料粘手,然后将馅料搓成一个个的小丸子,放在烤盘上。

9. 将烤盘放入预热好的烤箱中,烘烤15分钟,或直至丸子表面金黄酥脆。

这样,美味的蔬菜丸子就做好了。可以直接食用,也可以作为配菜搭配其他菜肴一起食用。请注意,烘烤的时间和温度可能会根据烤箱的实际情况有所调整,请根据实际情况灵活掌握。

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