【清炒三丁】
食材：杏鲍菇半个、芹菜100克、洋葱80克。配料：蚝油、盐、食用油。
烹饪步骤：第一步：所有食材洗净，将杏鲍菇、洋葱和芹菜都切成丁备用。
第二步：锅里放油，倒入杏鲍菇用油煎一煎，锁住杏鲍菇里面的水分，然后盛出杏鲍菇。
第三步：起油锅，先将洋葱入锅，不停翻炒，把洋葱的香味炒出。
第四步：然后倒入芹菜，跟洋葱拌匀。
第五步：接着倒入杏鲍菇，翻炒一会，稍微围一点热水，以免粘锅。
第六步：加蚝油提鲜，三种食材都炒熟后，加盐调味，关火出锅。
黄瓜黄瓜是葫芦科一年生蔓生或攀援草本植物。为了预防农药残留对人体的伤害,黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生吃,炝炒黄瓜做法简单,味道爽口,是一道美味的菜。
1、叶菜类
2、豆芽类
3、葱蒜类
4、瓜果类
5、茄果类
6、根菜类
7、花菜类
9、食用菌类
10、水生菜类：茭白笋、芡实。
11、海洋蔬菜：紫菜、海带、洋菜。
一般饭店素菜都是比较多的，比如说酸辣土豆丝，茄子炒豆角，地三鲜，这些素菜都很下饭，喜欢吃大味的可以选择这几种菜。
要是喜欢吃清淡一些的素菜有清炒竹叶菜，清炒莴苣丝，木耳小白菜，这几个菜适合口味清淡的朋友吃。当然豆制品也不错，比如说家常豆腐。
