首先将水果或蔬菜切成小块,以便料理机处理。
将切好的食材放入料理机杯中,加入适量水或牛奶。
将料理机盖子盖紧,将料理机插入电源并按下开关。等待30秒至1分钟,直到食材充分混合并变成液体状态。
将榨好的果汁倒出,每次榨完后要及时清洗料理机杯和刀片以保证卫生。建议使用新鲜坚果、水果或蔬菜以获得更好的口感和营养素。
将水果切成小块,便于放入料理机中,加入水或牛奶,把料理机盖子拧紧,以防榨汁时果汁喷出,插上电源,启动料理机,榨好后将果汁倒出,再把料理机清洗干净。
1.胡萝卜汁:胡萝卜洗净切丁,放入破壁料理机中加热至沸腾,搅拌30秒即可。
2.香瓜汁:香瓜半个,糖粉三茶匙,水半杯(四盎司)柠檬汁一茶匙。切小块与其它一同入料理机搅打。
3.苹果汁:苹果一个,芹菜两根,柠檬汁一茶匙,红葡萄酒少许。苹果去皮、心切小块,芹菜切段,入料理机搅打,取汁。入冰、柠檬汁及葡萄酒,倒入葡萄酒杯。