奔跑吧寿光是《奔跑吧·黄河篇第二季》第一期。
2021年10月22日播出的《奔跑吧·黄河篇第二季》第一期，是在山东寿光进行录制的节目，本期节目“种子争夺战”其中的一项任务便是考验兄弟团的语言学习能力。现场，由两位寿光市市民分别担任出题人与答题人，而成员们则通过抽签的方式分为两组进行错位传声。闯过了语言关，兄弟团来到寿光田柳现代农业创新创业园区进行参观。从水培技术到椰糠无土栽培，从自动化营养液供给到农业植保机，成员们将在这里了解全新的种植技术与智慧农业生态，并感受寿光农业的高速发展。此外，兄弟团还将通过竞拍获取挑战机会，赢得山东当地的美食。
