用料
盆栽三七 1把，蒜 3瓣，盐 1勺，醋 1勺，生抽 半勺，蚝油 1滴，香油 1勺，芝麻 少量
步骤 1
把盆栽三七菜清洗干净备用。
步骤 2
起锅烧水，焯水一分钟。
步骤 3
捞出放凉水里，然后挤干水分切成段放入碗中。
步骤 4
放蒜末、盐、醋、生抽、蚝油、香油。
步骤 5
搅拌均匀。
步骤 6
撒上芝麻即可。
用料
盆栽三七 1把，蒜 3瓣，盐 1勺，醋 1勺，生抽 半勺，蚝油 1滴，香油 1勺，芝麻 少量
步骤 1
把盆栽三七菜清洗干净备用。
步骤 2
起锅烧水，焯水一分钟。
步骤 3
捞出放凉水里，然后挤干水分切成段放入碗中。
步骤 4
放蒜末、盐、醋、生抽、蚝油、香油。
步骤 5
搅拌均匀。
步骤 6
撒上芝麻即可。
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