炒甜茄子是一道美味可口的家常菜,以下是一种简单的做法:
所需材料:
1. 茄子 1-2根
2. 大蒜 3-4瓣
3. 葱花 适量
4. 生抽酱油 适量
5. 老抽酱油 适量
6. 白糖 适量
7. 盐 适量
8. 胡椒粉 适量
9. 油 适量
步骤:
1. 准备茄子:将茄子洗净,切成条状或片状。放入大碗中,撒上适量盐,搅拌均匀,腌制约10分钟。这样可以使茄子出水,炒制时更容易入味。
2. 准备调料:将大蒜剁碎,切好葱花。在一个小碗中,加入生抽、老抽、白糖和适量水,搅拌均匀制成调料汁。
3. 炒茄子:将锅加热,加入适量油。待油热时,将腌制好的茄子捞出,沥干水分,放入锅中。用中火翻炒茄子,使茄子均匀受热。
4. 加入调料:茄子炒至表面微黄时,加入切好的大蒜,继续翻炒。然后倒入事先调好的调料汁,翻炒均匀,让茄子充分吸收调料的味道。
5. 调味:加入适量盐和胡椒粉,调整口味。继续翻炒至茄子熟透,汤汁浓稠。
6. 出锅:撒上切好的葱花,翻炒均匀,然后关火,将炒好的甜茄子盖上盖子焖1-2分钟,让茄子更入味。
7. 上桌:将炒好的甜茄子盛入盘中,即可上桌享用。
这道家常炒甜茄子色香味俱佳,搭配米饭或面食都是不错的选择。你可以根据自己的口味,适当调整调料的比例。