常见的配菜有生菜和苏子叶。
1、生菜,烤肉最常用生菜包着吃,生菜本来就可以生吃,脆嫩的口感再加上烤得很香的烤肉,两者搭配在一起,形成了别样的魅力。生菜的水分很多,与干干的烤肉是绝配,生菜也是最适合搭配烤肉的一种蔬菜了。
2、苏子叶也叫紫苏叶,它带有迷人的香气,包裹着烤肉一起吃的时候,整个口腔都是紫苏迷人的香气。而且紫苏叶还有帮助消化的作用,可以有效油腻的情况,吃完烤肉后不会觉得难以消化
3、紫甘蓝
紫甘蓝也适合包着烤肉来吃,它也是沙拉中比较常见的食材,紫甘蓝味道与烤肉搭配。
为了解油腻,当然要将烤肉用生菜卷着吃啦,这样荤素搭配,清淡不油腻,多吃也不腻,真好吃。
除了吃烤肉,再来看看其它的配菜,蔬菜拼盘,既有金针菇,还有杏鲍菇,南瓜片、土豆片,用生菜垫底,看着还挺好看。吃完烤肉后,再烤些蔬菜,既易消化还解油腻。