启东适合跑步的地方包括启东市民乐园、启东海滨公园以及启东郊野公园等。
首先，启东市民乐园是一个面积较大且绿化率较高的市民公园，内设健身器材和跑步道，具备良好的跑步环境。其次，启东海滨公园位于海滨地带，公园内设置了长达数公里的跑步道，海风吹拂，景色优美，适合慢跑和长跑。最后，启东郊野公园是一个自然生态公园，公园内山清水秀，环境幽静，内设长跑道和步道，是一个可以同时锻炼身心、感受大自然美景的好去处。
综上所述，启东市民乐园、启东海滨公园以及启东郊野公园都是适合跑步的好地方，他们都具备相对良好的环境和配套设施。在选择跑步场所时，一定要考虑自身身体状况和跑步需求，避免在不适合的场所进行跑步。
