原料:面粉、黄豆一量杯。
辅料:雪梨一个、鸡蛋一个、金枪鱼罐头、红椒1个、黄椒1个。
调料:盐、胡椒粉、油。
做法:雪梨豆浆的做法:
1、黄豆一量杯头一天晚上洗净,泡发 雪梨1个洗净,连皮切成小块 把泡好的黄豆和切好的梨块,放入豆浆机中,加水,转到果蔬豆浆挡,启动,加工成豆浆即可 金枪鱼彩椒豆渣饼的做法: 红黄彩椒洗净,切成小丁 鸡蛋打散,放入彩椒丁,豆渣、少量面粉、盐、胡椒粉,搅拌均匀 再放金枪鱼丁,搅拌均匀 平底锅置火上,烧热,倒入搅拌好的豆渣糊,煎至两面金黄即可
原料:面粉、黄豆一量杯。
辅料:雪梨一个、鸡蛋一个、金枪鱼罐头、红椒1个、黄椒1个。
调料:盐、胡椒粉、油。
做法:雪梨豆浆的做法:
1、黄豆一量杯头一天晚上洗净,泡发 雪梨1个洗净,连皮切成小块 把泡好的黄豆和切好的梨块,放入豆浆机中,加水,转到果蔬豆浆挡,启动,加工成豆浆即可 金枪鱼彩椒豆渣饼的做法: 红黄彩椒洗净,切成小丁 鸡蛋打散,放入彩椒丁,豆渣、少量面粉、盐、胡椒粉,搅拌均匀 再放金枪鱼丁,搅拌均匀 平底锅置火上,烧热,倒入搅拌好的豆渣糊,煎至两面金黄即可
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