1. 多吃富含维生素C的食物，如：橙子、柑橘类水果，菠菜、芹菜、西兰花等蔬菜，海带、紫菜等海产品；
2. 多喝绿茶，它有明显的抗氧化作用，可以抗衰老，促进皮肤细胞新陈代谢；
3. 使用深层补水、锁水保湿的面霜、乳液等保养品；
4. 做好防晒防晒的工作，用专业防晒霜、帽子、遮阳伞等来保护脸部；
5. 多进行运动，多吸氧；
6. 避免焦虑，养成良好的生活习惯。
照片照的脸太红了，怎样用photoshop把脸红修白亮点
1、电脑打开photoshop软件。
2、打开photoshop后，把要修图的图片拉入PS中。
3、打开图片之后，点击图层下方的一半阴影一半白的圆图标，然后选择色彩平衡。
4、调出色彩平衡界面，根据实际情况调整颜色。
5、调整好颜色之后，按快捷键Ctrl Shfit S保存就可以了。
