赶海，即在退潮时在海边捡拾海产品，是一种有趣的户外活动。以下是一些建议适合亲子赶海的地点：
1. 青岛：青岛是中国著名的海滨城市，拥有美丽的沙滩和丰富的海洋资源。在青岛的海滨浴场，如第一海水浴场、石老人海水浴场等，可以在退潮时体验赶海的乐趣。
2. 大连：大连也是一个美丽的海滨城市，有许多适合亲子赶海的地点，如棒棰岛、金石滩等。这些地方有丰富的海洋生物，如螃蟹、贝壳、海螺等。
3. 厦门：厦门是福建省的一个美丽的海滨城市，有许多适合亲子赶海的地点，如环岛路、椰风寨等。在这些地方，您可以在退潮时捡拾各种海洋生物，并欣赏美丽的海景。
4. 舟山：舟山市位于浙江省，有许多适合亲子赶海的海岛，如普陀山、嵊泗列岛等。在这些海岛上，您可以在退潮时捡拾各种海洋生物，并感受宁静的海岛风光。
5. 深圳：深圳是中国南部的一个海滨城市，有许多适合亲子赶海的海滩，如大梅沙、小梅沙等。在这些海滩上，您可以在退潮时捡拾各种海洋生物，并享受温暖的阳光和沙滩。
请注意，在进行赶海活动时，请确保遵守当地的海洋保护法规，尊重海洋生态环境，不要捡拾受保护的海洋生物。同时，确保自己和家人的安全，避免在涨潮时逗留海边。
