橙子富含丰富的维生素C，可以有效的帮助人体增强抵抗力与免疫力，对人体的健康是有很多好处的，对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。
奉节脐橙
奉节脐橙是重庆市种植面积最多、产量最高的名优水果。
奉节脐橙一般为橙色或橙红色。奉节脐橙无籽、果肉多汁，色泽鲜艳、表皮光滑，入口脆嫩化渣、鲜甜可口。其营养丰富，可以补充人体营养、促进新陈代谢、健康益智；其味甘性平，具有滋脾健胃、清肺化痰、润肤养颜、理气、抗癌、解酒等多种功效。经常食用，可以补充人体必须的营养，强身健体，延年益寿。“奉节脐橙”(奉园72-1)是脐橙品种中最好品质的“华盛顿脐橙”品系的选优株系。
赣南脐橙
由于赣南脐橙果大形正，橙红鲜艳，光洁美观，肉质脆嫩化渣，风味浓甜芳香，已得到国内外知名人士、专家和国家有关部门的高度评价和肯定。
赣南由于其得天独厚的土壤条件，生产的脐橙果大形正，橙红鲜艳，光洁美观，可食率达74%，肉质脆嫩、化渣，风味浓甜芳香，含果汁55%以上，可溶液性固形物含量14%以上，最高可达16%，含糖10.5%-12%，含酸0.8-0.9%，固酸比15-17:1。
新宁脐橙
新宁脐橙中国四大脐橙基地之一，1978年被定为湖南15个和全国 100个柑桔生产基地县之一。有脐橙面积2.3万亩，年产量6000吨，出口2000吨。产量和出口量均占全国四大脐橙基地之首。1990年4月在北京举行的全国名优水果评选赛中，新宁7904号华脐获金奖。
秭归脐橙
宜昌出产柑桔，历史悠久，屈原的《橘颂》，证明至少两千多年前，宜昌就已栽培柑桔。《史记·货殖列传》有“蜀汉江陵千树橘”的记载。由于宜昌地理气候环境优越，宜昌栽桔，远非“千树”，而是居全省之冠，1991年产量达13万吨以上，且有着众多的优良品种。脐橙：因果顶生一小次果，随实膨大，开裂呈脐状，故名脐橙。又名抱子橙，无核橙。果实成熟呈圆球形，大则橙红，肉脆芳香，味甜汁多，肉嫩而无渣。
富川脐橙
广西省贺州市富川县的特产。这是国产脐橙的后起之秀！这里是中国长寿之乡，优沃的沙土，培养了出众的“纽荷尔”和“华脐”两个品种。富川脐橙品质极桂，以其色泽鲜艳，肉质脆嫩、风味浓郁、无核、化渣而著名。
安远脐橙
安远县位于江西南部，地处闽粤赣三省交界处，是香港同胞饮用水的发源地。境内三百山，山清水秀，风光旖旎，是国家森林公园和国家重点风景名胜区。
安远县既是全国无公害脐橙生产示范基地县，又是全国唯一无公害脐橙出口示范基地县，在国内外享 有较高声誉，并获得了“绿色食品标志证书”和“无公害农产品标志证书”。目前，全县已发展果业面积38万亩，主栽品种为纽贺尔、福本、奈沃里娜，产量23万吨。
雷波县美食
西昌常年都很温暖，气候具有冬暖夏凉的特点，降雨量会很充沛，一般西昌适合种植的水果有桃子、李子、蓝莓、圣女果、脐橙、草莓、樱桃这几种，且算的上是特色的水果是西昌石榴和雷波脐橙。
西昌产什么水果
西昌常年都很温暖，气候具有冬暖夏凉的特点，降雨量会很充沛，一般西昌适合种植的水果有桃子、李子、蓝莓、圣女果、脐橙、草莓、樱桃这几种。
西昌产的水果有蓝莓、石榴、葡萄、李子、枇杷、樱桃、草莓和脐橙，其中算的上是特色的水果是西昌石榴和雷波脐橙。
西昌产什么水果最多
西昌的水果种类十分繁多，其中蓝莓的产量在全国的占有比上是比较高的，另外在西昌本地的石榴和蓝莓的产量是最多的。
西昌产什么水果出名
西昌的特产有乳猪砣砣肉、彝家辣子鸡、包浆豆腐、彝族服饰、松茸、虫草和雷波青茶，另外比较有名的水果有石榴和蓝莓。
西昌四季上市水果
春季水果：西昌春季产枇杷、樱桃和草莓，其中樱桃是当地有名的水果，口感香甜可口，一般会在5-7月份上市，通常上市价格为23元一斤。
夏季水果：西昌夏季产的水果有蓝莓、葡萄，其中比较有名的水果是西昌蓝莓，一般会在7-8月份上市，上市价格为8元一斤。
秋季水果：西昌秋季产石榴、李子，其中比较有名的水果是西昌石榴，一般会在9-10月份上市，上市价格为9.8元一斤。
冬季水果：西昌冬季产脐橙，其中比较有名的水果是雷波脐橙，一般会在10-11月开始上市，价格为5元一斤。
雷波县美食有马湖莼菜、凉山马铃薯、雷波脐橙、雷波芭蕉芋猪、马湖春茶、马湖筇竹笋等。
1、马湖莼菜：马湖莼菜产于中国第三大高山深水湖泊，四川省级4A级风景名胜区的雷波马湖水系旁边湿地，马湖莼菜采用纯天然、无污染的方式种植，质地柔嫩，色泽碧绿，外形晶莹剔透，食之嫩滑清香。
2、凉山马铃薯：凉山州土壤类型以紫色土、红壤土、黄棕壤、棕壤为主，占土壤总面积的80%，土壤结构好，土层深厚且疏松，透气性好，土壤微酸，适宜种植马铃薯。
3、雷波脐橙：雷波脐橙是用优质穗条嫁接积壳实生苗或对挂果红桔树高桩换种。在果树生长期既要注意适时施肥、防止虫害，又要保证水分灌溉。采摘前的灌水尤为重要，水过多会裂果，水过少则果汁少。为了使果子的风味不同，还可因树制宜，配方施肥。
4、雷波芭蕉芋猪：雷波芭蕉芋猪指在雷波县境内以生鲜或晒制的芭蕉芋茎、叶、块根，经粉碎发酵后作为主要原料喂养的生猪，当地俗称“芭蕉芋猪”。雷波用芭蕉芋（又称蕉藕）喂猪始于20世纪60、70年代。用芭蕉芋作为饲料出栏的猪肉具有色泽一致，肉质红润，食之鲜嫩，可口化渣的特点。
5、马湖春茶：马湖清泉水，黄琅雨前茶。马湖周边温湿的气候，很适宜茶树生长。嫩芽小于雀舌，烹以清泉，香秀而清，饮之味甘芳，沁人心脾，芳留齿颊。
6、马湖筇竹笋：筇竹为竹中精品，筇竹笋又是不可多得的美味佳肴，属于原生态的绿色食品，富含钙、铁、镁、蛋白质、多种维生素和微量元素。
