教你水煮花生做法:掌握技巧做出来的水煮花生比外面卖的好吃
小吃"之王"大伙应该都吃过,那就是花生米了,在餐馆等饭之前,可以先来一盘花生米,不光能解馋还能开胃,每当我们吃夜宵的时候,总会点一盘水煮花生,或者是花生米来吃,或者是我们在家里休闲的时候,花生米就是很好的食物了。花生米的做法有很多种,煎、炸、煮、炒都可以,其中我最喜欢的吃法,当然是煮花生了, 煮出来的花生特别的甜,味道很香,所以每次我去吃夜宵都会点一盘盐水花生,每次我都一整盘吃个精光,因为喜欢吃,所以我经常也会自己在家煮,那么这个水煮花生怎么弄才好吃呢?今天小编分享给大家水煮花生的技巧,快快学起来吧,
水煮花生
食材准备:花生1000克、桂皮2块、八角4个、香叶2片、花椒4克、干辣椒4个、盐10克、水适量
烹饪步骤:
1、新花生反复清洗几遍,去掉附着在花生壳上的泥土,最后两遍要辛苦点儿,将两勺盐撒在水中,两手从下向下翻拌,使花生壳上的微量泥土彻底掉下来,再用清水冲洗一遍;
2、将每一颗花生的顶端捏开口,便于入味儿,同时也可以将不好的花生挑出来扔掉;
3、 清洗完花生之后就可以做这样事,将常见的一些调味料准备好:八角、桂皮、香叶、花椒、干红辣椒、盐,因为花生不易入味,所以这些量可以大一些;
4、将这些调味料泡凉水中,便于香叶渗入水中,这一步可在清洗花生时来完成;
5、 将清洗干净并捏开口的花生泡在调味料水中,如果不急着吃,最好能泡上两三个小时;
6、花生大锅坐在火中,大火煮开后转中小火,煮20分钟关火,花生在汤中浸泡至温热即可食用,非常入味而且多汁。这样一道下酒菜五香花生就做好了!
总结:
1、煮好的花生不用马上捞出来,可以浸泡一会,这样更入味。
2、煮花生要用小火,时间不宜过久,因为还要浸泡容易煮过。
3、花生味甘、性平,入脾、肺经。花生的营养价值比粮食高,可以与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆、抗老化、延缓脑功能衰退、滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用
怎样做水煮花生
花生浸泡一段时间,去掉泥土清洗干净,花生放锅内,加入没过花生的清水,加花椒、大料、生姜和盐,开大火煮开,转小火煮半小时,关火焖几个小时,出锅放凉即可食用。
在家做水煮花生方法
主料:
花生500克;
调料:
食盐少许,姜1块,八角,花椒;
水煮花生的做法:
1.花生泡在水里浸泡一段时间,然后去掉表面的泥土清洗干净;
2.将花生放入锅内,加入没过花生的清水,加入花椒、大料、生姜和盐;
3.开大火煮开,然后小火煮15小时,关火焖几个小时;
4.出锅放凉即可食用。
小贴士:
1、煮花生的时候,水要加足量,因为花生比较吃水,很容易煮干;
2、盐可以多放一些,否则花生不容易入味。
其实现在很多的人在工作之余都会选择去照顾好自己的身体,现在也有这个经济条件可以进行滋补自己的身体,其实养生每天的生活中吃一些花生也是不错的选择,下面我们就一起来了解一下水煮花生的做法大全。
制作方法:
做法
1.花生用水清洗干净,洗到没有泥沙沉淀为止。
2.用拇指和食指轻轻按花生前面的一头,使花生壳裂开一个小口子。依次把所有的花生都按开一个小口子,这样煮的时候比较容易入味儿。
3.把处理好的花生,倒进高压锅里面。
4.加水进去,水和花生的比例1:1就可以。
5.放入一块桂皮,两个八角(喜欢口味重的,家里有什么香料都可以放点进去,喜欢辣的可以放几个干辣椒一起煮)。
6.放入4勺盐,大概20克。一斤花生10克盐比较合适。
7.用铲子把花生搅拌一下,使盐与花生混合的比较均匀。
8.盖上盖子煮20分钟,煮熟后不要马上开锅盖,要再焖半小时再开锅盖。
9.把花生捞出来,控水,就可以吃了。剩下的继续泡在汁里面,泡的时候越长越入味。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一些水煮花生的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,那么在平时的生活中就可以尝试着有这种做法的,会带来不同的口味的,很不同的感觉。