苹果和火龙果怎么榨汁好喝？

苹果的营养素含量比较均衡，与火龙果一起榨汁饮用，可以补充苹果果汁中含量较少的蛋白质和叶酸。

榨汁做法:

主料：适量的苹果、纯净水适量、火龙果适量 ?

做法步骤： 把火龙果对半切然后用勺子把果肉挖出放果汁杯内，然后苹果洗净切开去核连皮切块也放杯子里和火龙果一起，如果喜欢还可以加入适当的糖和牛奶，最后把这些和纯净水一起放到榨汁机里榨即可。

叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。

网传的“酵素”，实际上就是水果中的蛋白质。

盆栽火龙果怎么修剪（详解火龙果的修剪技术）

火龙果的皮有些人是不知道怎么吃而丢掉，有些人是觉得火龙果无论是皮还是里面的果肉无香味吃起来也不甜所以不食用。那么，火龙果的皮怎么吃好吃呢？火龙果的皮凉拌怎么做呢？一起来了解一下吧。

火龙果果皮因为它的营养价值高，所以很多人舍不得浪费，但是不知道怎样做火龙果皮，下面介绍几种方法：

1、炒火龙果果皮

2、凉拌火龙果果皮

3、将其仿若汤里

火龙果果皮吃法很多，如果你有兴趣还可以自己尝试以下其他的做法。

先把火龙果皮上面的枝叶状东西剪掉，或用刀削掉。再用削皮器把最外层的表皮削去薄薄一层。最后把火龙果一分为二剖成两半，挖出果肉吃掉，留下果皮待用。

一、酸甜味的凉拌火龙果皮

原料：火龙果皮适量，盐少许，白醋、白糖各适量。

准备工作：把火龙果皮切成细丝，用淡盐水泡一会再捞出控水。

做法：控好水的细丝放在盘子里，加盐、白醋和白糖拌匀即可食用。

二、咸香味的凉拌火龙果皮

原料：火龙果皮适量，盐、鸡精、香油各适量。

准备工作：同上。

做法：在火龙果皮丝里加入盐、鸡精和香油拌匀后即可食用。

三、蜂蜜或白糖凉拌火龙果皮

按上述方法处理好的火龙果皮丝，还可以只用白糖或蜂蜜拌匀，这样的吃法既简单又美味。

四、火龙果皮榨汁

把处理好的火龙果皮切碎，放入榨汁机里榨成汁即可。饮用时加白糖、冰糖或蜂蜜调味，夏季里还可以冷藏后再取出饮用。

五、火龙果皮沙拉

原料：小火龙果皮1只，迷你小南瓜1个，平菇2～3片，菠菜1～2颗，沙拉酱适量。

准备工作：平菇煮熟后切丁；小南瓜煮熟或蒸熟后，取其中一小部分切丁就够用了；火龙果皮切丝；菠菜择洗干净后用开水烫一下。

做法：所有处理好的食材都放在盘子里，浇上你喜欢的沙拉酱拌匀即可，还可以在上面加两颗草莓作为点缀。

六、煲火龙果皮糖水

原料：火龙果皮半个，白糖适量。

做法：果皮切片后放入砂锅里，加适量清水大火烧开后再煮2分钟，加白糖用小火煲10分钟即可出锅。

1、火龙果皮和山药一样有种黏黏的感觉，用淡盐泡一下就不会感觉太黏了，但如果你能适应这种黏黏的感觉就最好别泡，泡一下就会损失很多的营养。

2、火龙果皮中营养价值最高的成分就是花青素，加热会让花青素受到严重破坏，从而失去食用火龙果皮的真正意义。因此，食用火龙果皮最好不要选用加热的方法，生食最佳。

盆栽火龙果往往在植株的生长高度上有一定限制，既然是盆栽，必然要让其具备观赏效果。但由于火龙果是一种水果，为了达到结果食用的目的，我们在除了考虑植株高度之外，还要兼顾结果的品质。所以，除了日常正常的养护管理之外，我们还需要辅以剪枝手段来达到这几方面的效果。

盆栽火龙果在剪枝方面做得是否科学合理，直接影响着株形的美观和盆栽的观赏效果，同时也影响着果实的产量和品质。所以，为了能达到这诸多方面的目的，剪枝过程就变得尤为重要了。那么，盆栽火龙果怎么剪枝呢？今天小编就和大家一起来探讨一番。

盆栽火龙果的剪枝主要分为三个阶段：即前期剪枝、中期剪枝、后期剪枝，而只有将这3个阶段的剪枝过程完美地进行下去，才能实现我们上述目的。下面具体来看看：

一、前期剪枝

盆栽火龙果的剪枝应当从幼苗期开始进行，由于向上攀升的枝条比较多，如果不对其剪枝处理，养分和水分会过于分散，结果是所有向上生长的枝条都比较均匀，但没有足够的能力来开花结果，所以我们要进行适当的剪枝好处。剪枝时操作时，保留一个最为强壮的枝条让其继续生长，其它侧枝应当全部剪除，这样便可以让养分和水分集中向留下的强壮枝条输送，从而为开花结果打好基础。而且剪枝时一项持续的工作，约10天左右进行一次。

二、中期剪枝

当盆栽火龙果长距离盆面约10公分以上的高度即可对其打顶处理了。在这里，打顶并不是单一的摘心处理，而是需要使用利刃在顶梢进行平剪，让伤口保持平滑。打顶宜选择在距离盆面约5-6高度的位置进行，水平间断主枝即可。如果用手掐顶，一来是不容易掐断，可能导致主干受伤严重，影响生长；二来是即便用手能将顶梢掐断，也会留下许多残须，不利于伤口愈合。

三、后期剪枝

在盆栽火龙果开花绽放时，我们应当尽可能保留健壮的开花枝以确保结果，但开花结果枝意外的侧枝应当有针对性和选择性地剪除。这样可以减少不必要的养分消耗，然更节省下来的养分集中向结果枝输送，确保果实能得到更为充足的养分。操作时，通常距离轮胎外围约15公分的位置甚至根源处都可以剪除，结果枝尾部位置的侧枝也应当全部剪掉。同时，当结果枝距离轮胎外围点约1.3米的位置时，应当为其进行截枝处理，这样同样可以让养分更为集中向果实输送，确保果实的膨大与品质得到有效提升。