果实之美桂冠沙拉就酱调
材料
绿花椰1株、小番茄数颗、桂冠Light沙拉适量、蓝莓果酱1中匙。
做法
1
莓果沙拉酱新鲜水果做成的果酱，酸酸甜甜的搭配沙拉酱，让孩子爱上吃蔬菜!
2
莓果沙拉酱制作: 桂冠Light沙拉酱+蓝莓果酱 拌匀
3
备料:绿花椰、新鲜小蕃茄
4
先将绿花椰洗净后，切成小株，滚水川烫约3~5分钟捞起放入冰块水中冰镇
5
将绿花椰与番茄穿插摆盘成一颗大树
6
再将调制成的莓果沙拉酱挤上
7
善用各类天然手工果酱或天然果粒搭配桂冠Light沙拉，让孩子爱上微酸香甜的酱汁也爱上了青蔬，健康成长!
吃小番茄的好处（1）美白：番茄茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之
?功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，
?使皮肤保持白皙。
（2）保护心脏：对防止动脉硬化、高血压和冠心病也有帮助。
（3）抗癌抑癌：茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核酸及
?基因免遭破坏，能阻止癌变进程。
（4）补血益气：具有补血养血和增进食欲的功效。
（5）利尿消肿：尼西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。
（6）消食：番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
（7）保护牙齿：经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。
财富是富人追求的人生目标，对他们来说拥有财富上的成功才是完美的人生。另一方面，富人也多明白这样一个道理：一个人的成长、发展、成功、成才都是在人际交往中完成的，甚至一个人的喜怒哀乐也都与他的人脉关系息息相关。没有人际交往就组不成家庭、社会和国家，更谈不上个人的前途和发展。
在现实生活中，有些人很有才华和能力，却总得不到自己想要的，其重要原因是缺乏良好的人脉关系。“水能载舟，亦能覆舟。”一个人的财富梦想的实现来自丰富而有效的人脉关系，相反，一个人的痛苦和不幸恰好是缺乏必要的人脉关系。
在美国，人们流行一句话：“智商(1Q)决定录用，情商(EQ)决定提升”。曾有人向2000多位雇主做过这样一个问卷调查：“请查阅贵公司最近解雇的3名员工的资料，然后回答：解雇的理由是什么”。结果是无论什么地区、无论什么行业的雇主，2／3的答复都是：“他们是因为与别人相处不来而被解雇的。”
成就大事业的很多商界财富人士都意识到了人际关系对一个人成功的重要性。曾任美国某大铁路公司总裁的A·H·史密斯说：“铁路的95％是人，5％是铁。”美国钢铁大王及成功学大师卡耐基经过长期研究得出结论说：“专业知识在一个人成功中的作用只占15％，而其余的85％则取决于人际关系。”所以说，无论你从事什么职业或专业，学会处理人际关系，你就在成功路上走了85％的路程，在个人幸福的路上走了99％的路程了。无怪乎美国石油大王约翰·D·洛克菲勒说：“我愿意付出比天底下得到其他本领更大的代价去获得与人相处的本领。”
心理学家曾从各个不同的角度作了大量研究，结果都证明：越是懂得人脉关系的重要性，那么与人交往就越主动积极，其人际关系也越融洽，就越能适应社会，其工作业绩也越大。
莫洛是美国摩根银行股东兼总经理，当时他的年薪高达100万美元，后任美国驻墨西哥大使，一时威震全美。这位莫洛先生，最初不过是一个法院的书记员，后来缘何有如此惊人的财富成就呢?
莫洛一生中最大的转折点，就是他被摩根银行的董事们看中，一跃而成为全美商业巨子，登上摩根银行总经理的宝座。据说摩根银行的董事们选择莫洛担当此重任，不仅因为他在企业界享有盛名，而实在是因为他具有极佳的人脉关系。
“人脉”，这真是一个奇妙无穷的词啊!
凡特立伯任纽约市银行总裁，他在雇用任何一位高级职员时，第一步要了解的便是这人是否有为人称道的人缘。
吉福特本是一个小小的店员，后来任美国电话电报公司的总经理，他常常对人说，他认为人缘是成大事的主要因素，人缘在一切事业里都极其重要。一点没错，拥有好的人脉关系是我们事业成功的必备条件，它是我们一笔不可多得的无形资产。
有这样一个故事，著名魔术大师豪华·哲斯顿最后一次在百老汇上台的时候，《创富学》作者希尔在他的化妆室里呆了整整一个晚上，向他不停地请教问题，为什么呢？因为哲斯顿，这位被公认为魔术师中的魔术师，前后40年，曾到世界各地一再创造幻象，迷惑观众，使大家吃惊得喘不过气来，共有6000万人买票去看过他的表演，而他赚了几乎200万美元的利润。现在希尔请哲斯顿先生告诉他成功的秘诀。哲斯顿的回答令人吃惊，他的成功与学校教育没有什么关系，因为他很小的时候就离家出走，成为一名流浪者，搭货车，睡谷堆，沿门求乞，他是靠坐在车中向外看着铁道沿线上的标识而认识了字。那么，他对魔术知识的掌握是否远远胜过别人?答案出乎意料，他告诉希尔，关于魔术手法的书已经有好几百本，而且有几十个人跟他懂得一样多。但他有一样东西，其他人却没有。那就是，哲斯顿不仅对魔术怀有深厚的热情，而且对他的观众非常真诚。他告诉希尔，有些魔术师会看着观众，对自己说：“坐在底下的那些人是一群傻子，一群笨蛋；我可以把他们骗得团团转。”但哲斯顿的方式完全不同。他每次一走上台，就对自己说：“我很感激，因为这些人来看我表演，他们使我能够过一种很美好的生活。我要把他们当作朋友，并把我最高明的手法，表演给他们看看。”
他宣称，他每一次在走上台时，总是一再地对自己说：“我爱我的观众，我爱我的观众。”希尔听完后总结说，哲斯顿的成功秘方就是如此简单，那就是富有爱心，很多观众甚至成为他的朋友，这就是一位有史以来最著名的魔术师所采用的秘方。
一点都不假，只要用心去浇灌了你的人脉大树，它必将结出财富的硕果!
