新鲜银鱼怎么做好吃

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-13 10:09:17
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一、软炸银鱼的做法:

新鲜银鱼怎么做好吃

1.银鱼清洗,腌渍进味,一定要腌渍15分钟以上,让其完全进味。

2.鸡蛋清、木薯淀粉调均匀成糊预留。

3.加银鱼翻拌预留。

4.用滚油将鱼炸好摆盘就可以。

新鲜银鱼怎么做好吃呢?

二、银鱼蛋羹的做法

1.生鸡蛋打进合适的器皿,加少量盐,用打蛋器打撒。至生鸡蛋稍变淡**。

2.添加和鸡蛋液一样多的凉水,再度打匀称。将清洗的银鱼干放进鸡蛋液中。

3.蒙住冷藏塑料薄膜,并且用木签戳上好多个洞。

4.将碗放进有冰的锅中,隔水蒸7--8分钟。

5.起锅后滴少量芝麻油,就可以。

三、杭州西湖银鱼羹的做法

1.将银鱼清洗,谨记只需清理就可以,不能用劲手洗,不然会损坏肉质地。

2.鸡脯肉切割成5公分长的细条。

3.将鸡蛋清、干淀粉、食盐调均匀,放进鸡丝退浆。

4.锅内加宽汤烧开,将银鱼控干水份后放进锅内。鸡丝氽水,捞起来,放进锅内,添加食盐、鸡精,用干淀粉勾芡,撒上香莱末、白胡椒粉,浇上猪板油,倒进汤盘即成。

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四、酥炸银鱼的做法

1.先将银鱼清洗,用厨纸吸走水分。

2.将小麦面粉,黑胡椒,盐,尖椒粉及辣椒面翻拌,放进食材袋内,添加银鱼,让银鱼粘满粉。

3.热锅油180度,拍去鱼上不必要的粉,用低火炸两至三分钟,炸至橙**及松脆即成! 享受前洒上少量盐,洒上柠檬水,可沾沙拉酱,趁着热享受。

一岁宝宝银鱼做法大全

1、食材:小银鱼干100克、鸡蛋1个、淀粉2汤匙、姜1小块、葱2根、花椒面1克、盐适量、白糖6克、食用油100毫升。

2、小银鱼干浸泡半小时,泡掉多余的盐分,捞出沥干水分。

3、鸡蛋打入碗中,打散。

4、姜去皮切细;葱洗净后切成葱花。

5、将小银鱼姜葱淀粉白糖盐花椒面全部放入鸡蛋液中,拌匀,调成糊状(若太稀可加面粉)。

6、不粘锅放入食用油,油烧至四成热,转小火,将小银鱼糊用筷子夹入锅中,每次夹5条左右裹住鸡蛋糊放入,至全部夹入锅中。小火慢煎至表面金黄。煎的过程中不断地转动银鱼或翻动,使其均匀受热。约煎3至4分钟左右就煎好了,关火。

7、滤干油挑进盘中。热吃、冷吃均可。

银鱼是一种体型比较小,通体呈现出白色的小鱼,银鱼含有丰富的钙和维生素D,经常吃银鱼可以促进小宝宝对钙的吸收,还对小宝宝身体发育有很多的帮助。在中医的理论中,银鱼有润肺止咳、滋补脾胃、和利水的功效。当小宝宝在添加辅食的时候,可以给小宝宝做一些银鱼吃,对小宝宝的生长有很多的帮助。

银鱼面

食材:宝宝面条20克、银鱼30克。

做法:

将银鱼清洗干净,沥干水分。将银鱼剁碎。将宝宝面条掰成小段。取一口小锅,倒入适量清水,倒入面条。大火煮开,放入银鱼。再次煮开时,换成小火,将银鱼面熬煮到软烂状态即可盛入碗中。

银鱼蒸蛋

食材:银鱼100克、鸡蛋2个、盐1/2茶匙、葱2根。

做法:

将银鱼洗干净。葱洗干净切成葱花。将鸡蛋打散成蛋液。以蛋液:水=1:1.5的比例加入清水。(可以在鸡蛋顶端挖个小孔,倒入蛋液之后,装3个鸡蛋壳量的水倒入蛋液中)。在蛋液中加入银鱼,调入盐,撒入葱花,搅拌均匀。将银鱼蛋液放入蒸锅中,隔水蒸到蛋液凝固。当鸡蛋羹完全凝固且中间隆起时,就说明蛋羹已蒸好,即可取出。

银鱼羹

食材:

银鱼适量、鸡蛋1个、干香菇3朵、色拉油适量、淀粉适量、小葱3根、麻油适量。

做法:

银鱼洗净,选去软烂的,沥干水,加蛋清用手抓匀。香菇提前泡发,切成丝,葱切5厘米左右的段,把生粉加冷水调好(不要太稀)。坐锅热油,把香菇丝快速煸炒下,加清水煮。锅中水煮开后加调好的银鱼,汤再次煮开放调好的生粉,用筷子快速搅拌均匀。再加入切好的葱。撒上麻油即可出锅。

香煎银鱼

食材:银鱼100克、面粉1小碗、盐1茶匙、白胡椒粉少许、食用油1.5汤匙。

做法:

将银鱼洗干净,沥干水分。在银鱼中放入盐和少许白胡椒粉,搅拌均匀后,腌制约10分钟。将腌制好的银鱼放入面粉中滚一圈,让鱼身均匀地裹上薄薄一层面粉。银鱼裹上面粉后,在锅中倒入油,烧到5成热的时候,换成小火,放入银鱼。将银鱼平铺在锅中,用小火慢慢煎。煎到银鱼底面变黄时,翻面,煎到银鱼呈金黄,出锅沥干油分即可。

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