自驾需要准备什么，这还真的是因人而异，我就说说我个人认为比较重要的吧。
自驾出行衣食住行都需要自己安排，出发之前一定要做一份详尽的攻略，最起码要有路线规划，沿途景点，住宿地，如果是黄金周这样的假期出行，住宿就要提前预定，别到了地方没有房间，那就尴尬了，自驾住宿优先选择有停车场的酒店，现在停车难已经是共性问题了。
车辆现在国内的公路建设的已经很好了，覆盖面也很广了，就算你要去西藏，轿车也能满足，车型的限制基本没有了，但我建议还是开一台底盘高一点的suv，通过性更好，心里有底。另外出发之前一定要检查车况，需要检查车辆的各种油液水平，检查轮胎磨损，胎压，备胎也要检查一下胎压，检查刹车片厚度，检查底盘情况，检查全车灯光，检查氟利昂压力，最后还要多准备几瓶玻璃水。
还有一点很重要，车辆半油的时候要及时补充，我曾经自驾敦煌在内蒙古境内的高速上遇到过三个服务区均无法加油的情况，最后实在没办法从出口下去加的油，当时邮箱已经彻底空了，再有个十几公里就得叫救援了。
人员如果去西藏的话，需要坚持锻炼身体，提高适应能力，防止高反。其他地区就不用准备什么了，但旅途中一定要保障驾驶人员的休息，千万不能疲劳驾驶。另外题主说到是否需要一个老司机坐镇，我觉得有是最好的，从您的提问我感觉您的驾驶经验不足，老司机在旁边可以起到提醒的作用。没有老司机也没有问题，坚持让速不让道的原则，切勿超速即可。
物品充足的饮用水，适当的食物是必须的，长途自驾难免出现点意外情况，我曾经自驾返程被堵过五个小时，还好车里吃喝都有，油也充足，底气很足，哈哈。如果去南方的话需要准备电蚊香，经验之谈，很多酒店的蚊香驱蚊效果不好。自驾可以携带的东西很多，需要的都可以带上，反正也不用自己背。
自驾需要准备什么，这还真的是因人而异，我就说说我个人认为比较重要的吧。
攻略自驾出行衣食住行都需要自己安排，出发之前一定要做一份详尽的攻略，最起码要有路线规划，沿途景点，住宿地，如果是黄金周这样的假期出行，住宿就要提前预定，别到了地方没有房间，那就尴尬了，自驾住宿优先选择有停车场的酒店，现在停车难已经是共性问题了。
车辆现在国内的公路建设的已经很好了，覆盖面也很广了，就算你要去西藏，轿车也能满足，车型的限制基本没有了，但我建议还是开一台底盘高一点的suv，通过性更好，心里有底。另外出发之前一定要检查车况，需要检查车辆的各种油液水平，检查轮胎磨损，胎压，备胎也要检查一下胎压，检查刹车片厚度，检查底盘情况，检查全车灯光，检查氟利昂压力，最后还要多准备几瓶玻璃水。
还有一点很重要，车辆半油的时候要及时补充，我曾经自驾敦煌在内蒙古境内的高速上遇到过三个服务区均无法加油的情况，最后实在没办法从出口下去加的油，当时邮箱已经彻底空了，再有个十几公里就得叫救援了。
人员如果去西藏的话，需要坚持锻炼身体，提高适应能力，防止高反。其他地区就不用准备什么了，但旅途中一定要保障驾驶人员的休息，千万不能疲劳驾驶。另外题主说到是否需要一个老司机坐镇，我觉得有是最好的，从您的提问我感觉您的驾驶经验不足，老司机在旁边可以起到提醒的作用。没有老司机也没有问题，坚持让速不让道的原则，切勿超速即可。
物品充足的饮用水，适当的食物是必须的，长途自驾难免出现点意外情况，我曾经自驾返程被堵过五个小时，还好车里吃喝都有，油也充足，底气很足，哈哈。如果去南方的话需要准备电蚊香，经验之谈，很多酒店的蚊香驱蚊效果不好。自驾可以携带的东西很多，需要的都可以带上，反正也不用自己背。
参考资料：
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1、准备工作。提前查好路线，合理安排行程、保养好汽车、备足应急工具、儿童座椅、打印好交通事故快速处理单、购买人身保险等。
2、注意事项。不要疲劳驾驶。长途行车最危险的就是疲劳驾驶。因此，除了合理的安排行程以外，要尽可能的选择结伴出行，这样就可以轮流换手。通常情况，每2小时轮换一次为佳，如果两个人都感到倦困时，一定要停车小歇片刻，千万不要勉强赶路。
3、尽量不要夜间行车。之所以说不要夜间行车，是因为很多大货车都在夜间出行，而且夜间开车视线不好，同时又特别容易犯困，这就是为什么很多高速上大货车的事故都是晚上或者凌晨发生的。
4、不要停在高速紧急车道。高速公路应急车道是生命通道，只供应急车辆通行。通常除了车辆出现故障外，任何车辆任何时候都不能在应急车道上停放，不然，根据道路交通法规，驾驶员将面临罚款200元、扣6分的处罚。如果车辆出现故障，则应立即开启警示灯并在来车方向的150-200米处放置三角警示牌。
