1、定期处理手机后台程序，手机里同时运行的程序过多，就会出现手机内存“房间”过于拥挤的状况，需要注意的是，有些程序退出后还是会在后台偷偷运行占用空间。所以要借助手机管理软件定期清理缓存和后台程序，为手机“减负”。
2、使用相对简洁的桌面主题，动态很炫的桌面主题，占用空间比较多，都是要求放置在机身内存中的，所以使用小容量、简洁的主题，能够很有效的减少内存占用。
3、将手机APP转移到SD卡，把手机中的APP应用安装在SD卡上，这样就不会占用手机内存的空间了。已经安装在手机内存中的可以在手机应用管理中进行移至SD卡操作。另外就是照片、视频等大文件，也要尽量储存在SD卡中。
4、将文件备份至天翼云盘，将文件备份至天翼云盘。一来，不仅不占用手机任何内存，还能释放充足的空间；二来，文件储存在天翼云盘里，安全放心，随时随地查看都方便。
5、恢复出厂设置，手机每次开机都提示内存不足，不管怎么卸载应用或转移应用都问题依旧。这或许是手机被一些流氓软件毒害至深，需要大换血了。可以备份一下手机联系人、短信以及一些应用后，将手机恢复到出厂设置，问题就彻底解决了。
若使用的是vivo手机，可参考以下清理内存的方法：
一、清理存储空间的方法
1、进入i管家--空间清理，清理垃圾缓存；
2、进入文件管理中删除不需要的文件（安装包、视频、压缩包等）；
3、进入设置--应用与权限/更多设置--应用管理--找到对应的软件--存储--清除缓存；
注：进行删除文件、软件、清除所有数据等操作前，请提前备份好数据，以免丢失重要数据。
清除存储空间对应文件占用数据的方法：
i管家--空间清理--手机存储--箭头--空间分布--双击对应文件名可以放大对应文件占用存储空间--点击右上角查看--查看占用的数据--点击数据类型选择是否删除/底部卸载软件。
注：卸载/删除数据后无法恢复，请谨慎选择，操作前建议做好资料备份。
二、清理运行内存的方法：
1、顶部下滑/底部上拉快捷栏一键加速，清理后台应用；
2、呼出多任务切换界面--点击底部的“X”可清理后台应用；
3、进入i管家--应用管理--权限管理--权限--自启动，关闭所有软件的自启动权限；（关闭QQ，微信等软件自启动新消息可能不能及时提醒）
4、打开软件，进入多任务后台界面，若软件有锁定图标，下拉解除锁定。
若有更多疑问，可进入vivo官网--我的--在线客服--下滑底部--在线客服--输入人工客服进入咨询了解。
