1、栗子红枣粥。将栗子熟三分熟以后剥开壳取出肉，然后在放了水的锅里放进米煮沸以后，再放进一些切成片状的栗子和红枣，然后再一起煮，煮熟以后搅拌均匀，期间还会散发出不同的栗子和红枣的香甜味道，但是一定要煮的足够黏糯，才可以给宝宝进食。
2、红糖红枣小米粥。将小米淘洗干净以后放进添加了水的锅里，然后再放进适量切碎的红枣，在煮熟了以后，放进适量红糖，给宝宝进食。小米可以养胃健脾，红枣可以补血益气，同时，添加了适量红糖以后，还会让整个粥里散发香甜的味道。
3、红枣山药粥。将山药削皮切成小块，然后将红枣切成小片，在锅里添加水以后放进适量的米，同时放进切好的山药、红枣，一定要在煮熟以后，再适量的增加熬煮的时间，让粥的口感黏糯、香甜，山药和红枣中的成分对宝宝的大脑发育有着很好的促进作用。
红枣粥怎么煮
1、第一种做法，准备大米，麦胚，红糖，红枣备用，大米洗净，红枣使用清水浸泡几分钟，将红枣去核，再剪成段，将大米放进砂锅，倒入足量的清水，砂锅盖盖，接通电源，启动程序，一个小时即可，三十分钟后放入红枣、红糖，搅拌均匀，继续熬煮，二十分钟后，放入麦胚，搅拌均匀，关掉电源即可；
2、第二种做法，将米冲洗后，用适量清水浸泡两小时左右，准备适合自己口味食材，莲子需花生事先浸泡，将粥先煮至八成熟，开小火，加入莲子、花生、红枣、桂圆、枸杞，煮三十分钟左右，再加红糖慢慢熬至浓稠即可，需适当搅拌以免食材粘锅；
3、第三种做法，材料准备好，将红枣洗净去核切碎小米洗净用清水泡三十分钟，随后锅里烧开水，放入小米慢煮煮至小米全部开花后放入红枣碎，煮至红枣软熟后放入红糖再煮五分钟即可。
菠菜大枣粥
材料
菠菜250克，大枣15枚，粳米100克。
操作
1.将菠菜择洗干净，入沸水锅中略焯，捞出过凉，挤干水分，切碎，备用。
2.将大枣、粳米洗净，共置锅内，加水煮粥，八成熟时加入菠菜末，再煮至粥熟即成。每日1剂。
功效
敛阴润燥、益气养血。适用于肝郁化火，风阳上扰型高血压。本粥亦适宜于肝肾阴虚，肝阳上亢型高血压。
枸杞子红枣粥
材料
枸杞子30克，粳米100克，红枣5枚，蜂蜜30克。
操作
将枸杞子、红枣、粳米分别淘洗干净，同放入沙锅中，加适量水，中火煨煮成稠粥，粥熟后离火，调入蜂蜜，拌和均匀即成。
功效
清热祛风、降压明目。适用于各型高血压，对肝肾阴虚型高血压病人尤为适宜。
红枣莲子粥
材料
糯米50克，红枣30克，莲子20克，冰糖适量。
操作将红枣去核，莲子去皮，糯米淘净同置锅内，加水适量熬煮成粥，加入适量冰糖调匀即可。
功效益气养血、强心益脾、安神降压。适用于高血压病人食用
