空气炸锅的食谱有:百香果蛋糕、无油抹茶爆米花、蔓越莓曲奇。
1、百香果蛋糕
食材?:蛋糕粉80克、鸡蛋3个、牛奶60g、玉米油30g、白糖60g、百香果酱2勺。
做法:
1、原材料准备好,再准备2个无水无油的盆,蛋清蛋白分别放到两个盆里。
2、蛋黄里加入牛奶和玉米油,搅拌均匀,筛入蛋糕粉。
3、用手持打蛋器搅拌均匀,必须要无颗粒,无干粉,放在一旁待用。
4、用电动打蛋器把蛋清打出粗粗的大泡后放入20克白糖再转高速打发蛋白,蛋白打到细腻后再加入20克白糖,继续高速打发。
5、蛋清出现明显纹路时加入剩下的白糖,拿起打蛋器,蛋白出现大的直角后转低速打发1分钟左右,能够使蛋白更加的细腻。
6、取3/1的蛋白放到蛋黄糊里,放入百香果酱,继续拌,这是拌好的蛋黄糊。
7、把蛋黄糊倒入蛋白中,上下翻拌,这是翻拌均匀的蛋糕糊,细腻有光泽。
8、倒入6寸的活底蛋糕模具中,轻轻震几下,把气泡震出来。
9、空气炸锅200度预热5分钟,蛋糕模具放入炸锅里,140度烤20分钟,然后取出盖上锡纸(防止表面烤糊)再160度烤30分钟。
10、蛋糕出炉了,用手轻拍蛋糕发出砰砰响就是熟了,拿出来倒扣轻拍几下,晾凉后用脱模刀脱模。
11、最后出来的成品,因为加入了自制的百香果酱,酸酸甜甜的很好吃。
二、无油抹茶爆米花
食材 :爆米花专用小玉米、白糖、麦芽糖、抹茶粉、盐、水。
做法 :
1、空气炸锅预热200度。
2、放入小玉米,时间设定5分钟,根据放入量的多少定,不能一口气放太多,玉米爆开后体积放大好几倍呢,一般只放一小把。
3、三分钟后,锅内陆续听到爆开的声音,等到没有爆裂的声音就基本好了。注:可能会存有一些死粒,这个可能跟你预热的不够有关,可以试着再加热一分钟,再爆不开,可能就是玉米质量的问题了。
4、把爆好的玉米花收集起来,等凉后装再保鲜盒里,放几天都还非常脆呢。
5、想吃的时候在锅里放上白糖,麦芽糖,盐、水,把糖炒到120度左右,就是糖发粘,有大泡泡产生。
6、锅里加上一点抹茶粉,不要放太多,抹茶多了会有苦味的,搅拌均匀,此时锅里的糖的温度达到130多度,边沿有点微微的焦糖出现了,就要赶快关火。
7、迅速倒入爆米花,翻炒均匀。速度要快啊,拌好后,倒在烤盘上,用手快速把粘在一起的玉米花掰开,等到温度降下来就不好掰啦,然后就可以开吃了。
三、蔓越莓曲奇
食材 :无盐黄油200克、低筋面粉350克、鸡蛋1个、蔓越莓干100克、糖粉(或者白砂糖)100克。
做法 :
1、黄油室温软化至手指轻易压下小洞。
2、蔓越莓干提前切碎备用。
3、黄油与糖粉充分搅拌均匀,至糖全部融化为止。
4、全蛋液打散,分2次加入黄油糊中。第2次加入蛋液时要确保第一次搅拌均匀,蛋液已吸收。
5、面粉过筛,加入黄油糊中,蔓越莓干加入面粉糊中。
6、面粉糊整型成为长方形(可以用模具,也可以放到油纸或者保鲜袋里手动整型)。放至冰箱冷藏两小时(或者冷冻1小时)。
7、切片,放入空气炸锅中。喜欢浅色的烤160度10分钟,喜欢焦糖色的170度10分钟,烤好出锅即可食用。
8、每个炸锅性能不一样,为防止烤焦,中间可以随时拉开烤网查看,烤到喜欢的程度就停止。
空气炸锅都能做什么东西
想找更健康的油炸食物吗?快来看一看空气炸锅,大家都喜欢的新玩意。快来看一看这些酥脆的鸡翅,炸酸菜,椰子虾,甜点!在空中炸锅,做出美味佳肴,你也可以!下面是一份空中炸锅的菜谱。
食谱1.油炸锅脆皮拉春卷做法
这种气炸春卷很适合在冰箱里等开胃菜!一到武汉,朋友们就推荐餐馆供应美味的鸡肉春卷。回家之后,我制作了自己的版本。
食谱2.空气炸锅纳什维尔热鸡做法
本人居住在田纳西州,非常喜欢我们著名的纳什维尔热鸡。为使烹调简单,我要试炸。真开心,比原来的要好。
食谱3.空气炸锅鸡翅做法
于是,我拿出一份切达芝士、马铃薯、培根、酸奶油和细葱花,把它变成我最快最简单的一道菜。每一个小孩都会喜欢这种空气炸鸡嫩的!
食谱4.炸薯片做法
上个圣诞,我得到了炸锅。炸土豆条简单,是午餐必备的香酥点心。
食谱5.早餐鸡蛋卷做法
无论是早上出门还是放松桌子,这些早餐鸡蛋卷都会成名几分钟。鸡蛋和香肠的混合物可以在前一天晚上制作,所以你可以很快出去,放在空气炸锅里拿走几分钟!
食谱6.空炸馄饨做法
当我拜访一个刚搬到武昌的朋友时,每一家餐馆我都试着炸馄饨!回家后,我试着复印这些东西,我觉得这种空气炸锅馄饨的配方很接近。
食谱7.空气炸锅南瓜薯条做法
把炸薯条放进去,因为这些家常的南瓜条很好吃!他们不但比传统的炸薯条更加健康,而且易于制作,并能在炸锅里做出美味。枫红辣椒酱是最好的搭配。
食谱8.炸鱼和炸薯条做法
寻找简单的空气锅食谱?试试这些简单的鱼和薯片。炸片无忧无虑,更健康,但与油炸的和油炸的一样。很好吃,皮薯面很完美。
食谱9.炸酱菜做法
喜欢泡菜?你比较喜欢这个版本。小茴香泡菜上涂上了一些包屑和香料,然后炸到酥脆。把它泡在草场调味料里,做成开胃菜,你就不会忘记。
食谱10.炸火腿饺子与火腿做法
我觉得炸饺子就是这样。类似这种飞机上的薯条街边小吃,酥脆,粘稠。酱类请用能找到的质量最高的番茄。
食谱11.空气炸锅小茴香胡萝卜做法
炸胡萝卜的空气有超强的味道,烹饪轻而易举,味道浓郁。另外,我的家人可以吃这些香味和香料的蔬菜。
食谱12.空气炸锅嘉年华鸡手指做法
我很喜欢吃鸡的手指。事实上,手指形状的油炸食物几乎不能逃脱。炸鸡手能让我感觉到内pleasure,这让我非常内向。
食谱13.空气炸锅巧克力燕麦饼干做法
我非常喜欢吃巧克力片,这个耐嚼的饼干足够我需要了。我们老公和孩子都爱吃饼干。这批货最适合我家使用。
成了超级奶爸之后,家里的各种厨房小家电就开始多了起来,电烤箱、料理机、豆浆机……,思来想去家里还差一个空气炸锅。刚开始是想着用空气炸锅可以给宝宝做炸薯条、做鸡翅,等真正入手之后才发现,又打开了一个美食新世界,原来空气炸锅不仅可以实现从早餐、午餐到晚餐的全覆盖,还可以做点心、零食等,特别是我这台九阳SF3蒸汽炸锅,不仅能炸能烤还能蒸,可以解锁更多花样美食。
我们先来看下空气炸锅可以实现的三餐食谱:
一、早餐(双人份)
1、炸馒头干
把馒头切片,打3个鸡蛋,在鸡蛋里倒一点油,一点盐,打散之后涂在切好的馒头干上,使用空气炸锅180度炸5分钟左右。
2、鸡蛋蜂蜜面包片
打3个鸡蛋,倒一点油,一点盐,打散之后涂在面包片上,使用空气炸锅180度炸3分钟左右。打开盖子,在面包上刷点蜂蜜水,再炸2-3分钟左右,软软的鸡蛋蜂蜜面包片就可以吃了,想硬点的话,刷蜂蜜水之后炸5分钟左右就行。
3、烤玉米
烤玉米最简单,把玉米去皮、洗一下,放到炸篮里,炸锅温度设定200度,时间设定15分钟,到点之后直接就可以吃了。
二、午餐
1、炸花生米
花生米里放些盐,倒点油,拌匀放到锅盘里,使用空气炸锅180度炸6分钟左右就炸完了,等花生米自然凉透之后就很酥了。
2、炸蘑菇
将蘑菇撕成条状,洗净后攥干水分;打个鸡蛋,放点油、盐、面粉(如果用淀粉成色会更好看);把蘑菇放到里面拌匀;空气炸锅温度设定190℃ ,时间10分钟,炸到五分钟的时候,翻动一下,再继续炸至时间结束,香酥美味的干炸蘑菇就做好了!
3、炸刀鱼(其它鱼类同样适用)把鱼切段洗净,用葱姜盐料酒腌制半小时(如果着急吃,可以使用鸡蛋、盐、面粉、五香粉、料酒蘸一下直接炸);把鱼铺到锅盘里,空气炸锅设定180度,时间设定10分钟,不用油也行(喜欢大油水的可以5分钟的时候打开刷点油),时间到了之后,入味肉嫩。
三、晚餐
1、烤整鸡
整鸡洗净,在身上用竹签扎遍孔,肚子里放姜葱,再用姜葱盐五香粉调汁腌半小时,空气炸锅选择蒸气烤模式里的茶香鸡,炸锅会自动设定190度,60分钟,采用先蒸汽蒸再烤的模式,做出来的鸡肉很嫩,整只鸡都熟了,而且还没有烤糊的地方,味道相当不错。
2、蒸鱼(所有鱼都适应)鱼洗干净后用刀片几刀,洒花盐,葱姜料酒腌半小时,空气炸锅选择原味蒸-清蒸鲈鱼,到时间之后美味的清蒸鱼就完成了。如果想吃油泼鱼,还可以自己用葱丝铺在鱼上面,勾芡汁过油泼到鱼身上,滋味更鲜美。
3、烤鸡腿(鸡翅、翅中同样适应)
鸡腿用竹签扎遍孔,用生抽、白糖、姜、葱、盐、料酒调汁腌半小时,使用