西葫芦是一种营养价值特别高的绿色蔬菜,它也叫角瓜,能为人体补充丰富营养也能利水消肿,西葫芦有多种不同的食用方法,今天我会专门为大家介绍它的家常做法,能让大家轻松了解西葫芦怎么做最好吃。
西葫芦怎么做好吃西葫芦是一种口感鲜嫩的绿色蔬菜,它清炒特别好吃,在做的时候可以把新鲜的西葫芦洗净以后切成片儿,再准备一头大蒜,把它去皮以后剁成蒜末再炒,锅中放适量食用油,加热后把蒜末入锅炒香,然后把西葫芦入锅快速翻炒,炒匀以后放食用盐和少量生抽提味,炒熟以后直接出锅就可以。
西葫芦的家常做法教程1、西葫芦炒鸡蛋
西葫芦炒鸡蛋是需要把西葫芦洗净切成薄片,再把鸡蛋磕开到碗中,先在锅中放油,把鸡蛋炒成块取出备用,再重新起锅,放油放少量葱花炒香,把西葫芦入锅炒到九成熟,把鸡蛋入锅一起炒匀,加少量食用盐调味即可。
2、西红柿炒西葫芦
西葫芦还可以和西红柿搭配在一起炒着吃,在做的时候把西葫芦洗净以后切片西红柿去皮以后切成小丁,在锅中放适量食用油加葱花,炒香,把西红柿入锅炒成牛肉,再把准备好的西葫芦入锅,快速翻炒均匀,放少量白糖和食用盐调味炒熟以后出锅就能吃。
3、西葫鸡蛋饼
西葫芦还可以和鸡蛋搭配在一起煎饼吃,在做的时候需要把新鲜的西湖洗净以后擦成细丝,加少量食用盐腌制一会儿,等它变软以后放少量食香粉,再取两个鸡蛋放到里面,加适量清水调匀,放少量的面粉,把它调成比较稀的糊状,然后在平底锅中放适量食用油,取适量面糊入锅摊成饼,煎到两面微黄后出锅就能吃。
上面为大家介绍了西葫芦的家常做法教程,能让大家知道西葫芦应该怎么做,也能让大家了解西葫芦怎么做最好吃,今后大家再想吃西葫芦时,就可以按上面介绍的方法去烹调食用,它能用西葫芦做出多种特色不同的美食。
西葫芦的做法有哪些?
西葫芦最好吃的14做法
西葫芦最好吃的14做法,西葫芦在平常的生活中是很常见的食物,西葫芦也可以和其他各种各样的食物做成菜,这是非常美味的。下面为大家介绍西葫芦最好吃的14做法。
西葫芦最好吃的14做法11、香煎西葫芦
原料:西葫芦,鸡蛋,红椒,干面粉,小青椒,葱末,蒜末,白芝麻,盐,油,酱油,糖,香油
做法:
1、将西葫芦洗净切片,撒少许盐调味,鸡蛋打散;
2、红椒和小青椒切圈。将西葫芦片沾上面粉;
3、再蘸蛋液,放入煎锅中煎熟,翻面再煎之前;
4、在西葫芦上放上红椒圈和小青椒圈点缀,然后再翻面煎至金黄即可。
2、酸辣西葫芦
原料:西葫芦,辣椒,蒜瓣,盐,白醋
做法:
1、西葫芦,蒜瓣切成片,小辣椒切成小段;
2、煸一下蒜瓣,加入西葫芦炝炒;
3、然后加入白醋、辣椒、盐,迅速翻炒,出锅。
3、西葫芦煎蛋
原料:西葫芦,鸡蛋,蒜头,紫苏叶,红椒,油,盐,黑胡椒粉
做法:
1、西葫芦切薄片备用,蒜头和紫苏切碎,红椒去籽切成细圈;
2、鸡蛋加一勺牛奶和少许食盐打成蛋白蛋黄充分融合的蛋液;
3、平底锅热油,下蒜米和紫苏煸香,倒入西葫芦翻炒;
4、倒入红椒圈,继续翻炒,加少许食盐和黑胡椒粉调味;
5、待西葫芦炒软时用铲在锅内堆平;
6、将蛋液均匀的淋在西葫芦上,调最小火,加盖烘至蛋液凝固即可。
4、韩式西葫芦饼
材料:西葫芦 (1个) 、鸡蛋 (1个)、 面粉 (50g)、 红辣椒 (一个)。
做法:
1、西葫芦洗净,以0、5cm的厚度切片。
2、打好的鸡蛋过筛,这样沾到西葫芦的时候会沾得干净美观。
3、把切片的西葫芦充分抹除水分以后,沾上面粉。
4、在放进刚过滤的蛋液里充分沾上蛋液。
5、微火,锅里倒入2勺油,油热了放进刚涂上蛋液的西葫芦片,烤熟了一面再反过来烤。
6、一勺酱油加一勺醋加一勺水,另外可以加入芝麻,葱末,辣椒末等搅拌均匀,西葫芦饼的酱料完成,食用的时候西葫芦饼沾上一点酱料食用。
5、西葫芦香菇盒
材料:西葫芦 (1根)、肉馅 (100克)、香菇 (5朵)、 鸡蛋 (1个) 、面粉 (适量) 、淀粉 (适量)。
做法:
1、西葫芦连切两薄片, 注意中间的一刀不要切断。
2、肉馅中加入适量的盐、姜末、胡椒粉和蚝油, 顺着一个方向搅拌均匀, 腌制十分钟。
3、再加入香菇丁和大葱。
4、顺着刚才的方向搅拌好备用。
5、将适量的香菇肉馅夹入西葫芦片中。
6、用鸡蛋、面粉、淀粉、泡打粉和适量的盐和胡椒粉, 再加入一定量的水调成稀稠合适的面糊。
7、将做好的西葫芦盒放在面糊中,让其表面均匀的裹上一层面糊。
8、烧锅油, 油六、七层时放入西葫芦盒下去炸, 中或炸至浅**捞起。
9、再开大火,油温升至九成热时放入西葫芦盒, 炸至金**后捞出。
10、摆放在盘中, 表面上撒些花椒盐即可。
11、喜欢吃辣的亲们, 也可以蘸上辣椒酱一起吃。
6、西葫芦肉馅锅贴
材料:全麦面粉 (200克)、 饺子粉 (100克)、西葫芦 (2个) 、肉馅 (250克)。
做法:
1、将全麦面粉和饺子粉按2:1的比例混合,加入适量的水;
2、揉成稍微硬的面团, 盖上保鲜膜, 饧上三十分钟;
3、肉馅中加入适量的盐、姜末、大葱末、五香粉、胡椒粉和蚝油, 顺着一个方向搅拌上劲, 腌制十分钟;
4、将西葫芦擦成细丝,加入适量的盐, 腌制一下;
5、将挤出其中大部分的水分的西葫芦丝放入肉馅中, 再加入适量的香油;
6、再顺着刚才的方向搅拌均匀, 这样馅料就调制好了;
7、将饧好的面团揪成大小相同的剂子;
8、擀成圆片后中间包入西葫芦肉馅;
9、将上面捏紧, 两边不必封口,同样的方法将其他的锅贴包好备用;
10、烧热锅, 将锅贴摆放好, 再加入适量的水和油;
11、盖上盖, 稍微煮上三、四分钟, 揭开盖, 大火收汁;
12、盖上盖, 稍微煮上三、四分钟, 揭开盖, 大火收汁;
13、水快干时,转为小火, 慢慢的将锅贴煎至金**;
14、出锅装盘。
7、西葫芦炒肉片
材料:猪肉 (150克)、 西葫芦 (300克)、蒜头 (适量)。
材料:
1、准备好西葫芦和猪肉。
2、将猪肉切片。
3、西葫芦洗净一开四,然后切片。
4、起油锅,爆香蒜头,下肉片煸炒片刻,下点生抽入入味。
5、炒好的肉片盛起待用。
6、锅里加入适量的.油加热,下西葫芦煸炒。
7、待西葫芦炒软后,加入炒好的肉片。
8、将肉片和西葫芦炒匀,沿锅边炝入一点清水,加适量的盐调味就行了。
9、好吃又下饭的西葫芦炒肉片。
8、蛋花葫芦丝
材料:西葫芦 (1个) 、鸡蛋 (2个)。
做法:
1、西葫芦洗净,切成均匀的薄片。
2、然后切成均匀的丝状。
3、鸡蛋磕入碗中,调入少许食盐和料酒搅拌均匀,入油锅炒成碎蛋花,盛出备用。
4、锅中余油加热,倒入西葫芦丝翻炒1分钟左右。
5、调入1茶勺的食盐,翻炒均匀。
6、倒入事先炒好的鸡蛋。
7、继续翻炒片刻即可出锅。
9、蚝油西葫芦
材料:西葫芦 (2个)、葱姜 (适量)、 盐 (适量) 、蚝油 (一汤匙)。
做法:
1、蚝油西葫芦食材。
2、彩椒和葱姜切好备用。
3、西葫芦清洗干净切好备用。
4、炒锅热锅凉油,油温热了放入葱姜炒香。
5、放入西葫芦片翻炒。
6、翻炒变色后放入彩椒翻炒。
7、然后放入蚝油翻炒。
8、在放入盐调味翻炒均匀即可出锅。
10、西葫剁椒摊蛋饼
原料:鸡蛋,西葫芦,食用油,剁椒,盐
做法:
1、西葫芦擦丝,鸡蛋、剁椒、西葫芦丝、盐倒入碗中;
2、加少许剁椒汤,朝一个方向搅打均匀;
3、煎锅内刷薄薄的一层油,倒入蛋液,大火定型,转小火慢烙;
4、烙熟一面反过来再烙另一面,烙至两面金黄,装盘切块,开吃。
11、西红柿炒西葫芦
原料:西葫芦,西红柿,蒜瓣,盐,花生油
做法:
1、西葫芦洗净、去瓤切片备用;
2、西红柿洗净后切小块备用;
3、剥好的大蒜切片备用;
4、锅热后方少许花生油,而后放入蒜瓣爆香;
5、闻到蒜香后,放入切好的西葫芦,大火翻炒;
6、待西葫芦略有塌的状态时,放入切好的西红柿,
7、加少许盐调味,大火翻炒,待西红柿变软后;
8、往锅里加少许水后关小火闷两分钟即可出锅食用了。
12、素炒蒜香西葫芦
原料:西葫芦,油,酱油,葱,姜,蒜,盐,味精
做法:
1、将西葫芦洗净,切开去瓤,切成薄片;
2、葱、姜、蒜切碎;
3、锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒;
4、放入西葫片翻炒;
5、放入调味酱油和盐翻炒;
6、放入味精调味即可;
7、盛入盘中,即可享用。
13、香菇炒西葫芦
原料:香菇,西葫芦,辣椒,食用油,盐,味精,蒜末
做法:
1、西葫芦刨开成4瓣,去掉瓤,切成片,香菇切成条,辣椒切片;
2、锅中倒油烧热,炸香蒜末,倒入西葫芦翻炒;
3、翻炒片刻后倒入香菇和辣椒片继续翻炒;
4、炒至蔬菜和香菇软时,加盐、味精调味,翻炒均匀即可。
14、西葫芦炒木耳
原料:西葫芦,黑木耳,胡萝卜,葱,盐,蒜,酱油
做法:
1、原料全部都切成片;
2、热锅7成热油放入香葱,蒜炒香;
3、加入胡萝卜,西葫芦略炒;
4、加入黑木耳快速翻炒;
5、关火,加入少量盐即可出锅。
西葫芦最好吃的14做法2西葫芦的做法
食材
西葫芦 一个
西红柿 一个
青椒 一个
食用油 适量
蒜 少许
葱 少许
红辣椒 一个
食盐 5克
白糖 5克
生抽 适量
西葫芦做法步骤
准备食材:一个西葫芦、一个青椒、一个西红柿。全部用清水冲洗干净放入盘中。
西葫芦用刀切着切成片,西红柿切成若干小块,青辣椒切小段。
炒这道菜需要准备的辅料:葱、姜、红辣椒。
把锅洗干净,打开火,在锅中倒入适量的食用油,稍等一会油即刻烧热。
把葱、蒜等辅料放入锅中煎炸一遍出香味。
然后把西红柿、青椒倒入锅中来回翻炒,因为西红柿汁很入味,青椒的辣有清香的味道,先入味了再倒西葫芦。
把西葫芦倒入锅中,伴着西红柿、青椒翻炒均匀,炒至五分熟时加入少许白糖调味。
倒入少许生抽、食盐,用铲子翻搅大火炒西葫芦,两三分钟即可炒软,炒成型后就能出锅了。
西红柿炒西葫芦倒进盘中,味道很鲜,可以开吃喽。
西葫芦最好吃的14做法3
西葫芦的做法大全
食材
西葫芦 一个
蒸鱼豉油 适量
大蒜头 数个
红辣椒 适量
方法/步骤
西葫芦对开,切成片。片的厚度大约是,1到1.5毫米。
把切好片的西葫芦,装盘码好,拍几个大蒜头切成末。
再切些红尖椒。切成末,不吃辣的朋友可以用一些菜椒代替。切好后全部码入西葫芦盘子,
锅内烧开水,放上蒸架。水开后,放上,装好盘的西葫芦。
大火蒸五分钟。然后在倒入适量的蒸鱼豉油。蒸鱼豉油,味道比较咸鲜,所以不必另外放盐,再蒸一分钟即可出锅。
便成一道色香味俱全的下饭菜。鲜香,绵软。老少皆宜。冷热皆可食用,味道都很鲜美。
西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳的功效。其口感软嫩,营养丰富,非常适合孩子吃。分享2个西葫芦的做法。
西葫芦炒鸡蛋:
食材准备:
鸡蛋2个,西葫芦1个,大蒜1瓣,盐适量,植物油适量,鸡精。
制作方法:
1.西葫芦洗净对半剖开,切成半圆形的薄片,大蒜去皮切碎。
2.鸡蛋磕入碗中,放入少许盐用筷子搅散。热锅放少许油,油热后放入鸡蛋液用锅铲快速划散,待鸡蛋液成块后盛出。
3.锅中再倒入少许油,放入蒜末爆香。放入西葫芦翻炒2分钟,加盐,鸡精调味,出锅。
西葫芦鸡蛋锅贴:
西葫芦1个,鸡蛋3个,食用油适量,盐,鸡精,蚝油,十三香,面粉400克,清水适量,胡萝卜1小节。
1.先准备1块面。400克的面粉中加入3克的盐,搅拌均匀。然后再少量多次地加入适量的水,要边加边搅拌成面絮状。待所有面粉都变成面絮状后,再下手揉成一个软硬适中的面团。放在一边醒面20分钟。
2.在醒面的这段时间来准备西葫芦的馅料。西葫芦洗净,用插板插成丝,然后再在中间切上几刀,放入碗中,撒上适量的盐,放在一边腌制一下。
3.空碗中打入3个鸡蛋,加入适量的十三香,搅拌均匀。锅中倒入多些的油,油温升至八成热时,倒入蛋液转成小火把鸡蛋炒散,炒至凝固。放在一边备用。
4.把腌制好的西葫芦攥干水分,加入鸡蛋,再插一些胡萝卜丝,切碎放在里面。同时加入鸡精,蚝油,十三香搅拌均匀,备用。
5.案板上撒上些干面粉,放上醒好的面团揉搓光滑后再搓成长条。分成若干等份的面剂,擀成面皮,包上馅料。
6.待饺子包好后,在平底锅中刷一层油,摆上饺子,小火将饺子底部煎至定型。然后倒入适量的清水,盖上盖子,大火烧开转成小火,将水全部?干后,撒上适量的油,煎至底部金黄酥脆时取出。