1、手机存储卡格式化后，可以通过读卡器插入电脑，借用超级硬盘恢复软件恢复资料。方法是安装超级硬盘恢复软件，打开软件，执行恢复格式化的分区，然后找到sd卡，点击下一步，给恢复出来的资料打上勾，执行开始恢复，等到恢复完成即可。
2、使用数据恢复软件：有些数据恢复软件可以扫描您的手机并找回您格式化前的数据。您可以在应用商店中搜索这些应用程序并尝试使用它们。但是，请注意，这些软件并不能保证100%的成功率，且可能无法找回所有数据。
3、如果是只有本地的备份，且如你所说格式化之前没有转移数据，就没有办法恢复了。如果还有云备份的话，连接网络，登录手机账号进行云恢复即可恢复备份数据。
4、以易我数据恢复向导为例，手机格式化后恢复数据的方法是：打开易我数据恢复向导，手机连接电脑，装载USB存储模式。以管理权权限打开“易我数据恢复向导”，进入主界面，点击“完全恢复”。
5、并且恢复的数据还会有部分破损，那我们该怎么将手机格式化呢；首先打开页面中的设置，下滑选择其他设置，在众多选项中选择还原手机，选中你所要格式化的部分即可将手机格式化；看完视频之后，你们明白了吗。
6、可以恢复。前提是你的手机格式化之后再也没有写入新数据到里面就可以恢复。先给你说说存储设备的基本结构：任何存储设备都有2个基本结构，就是目录区和数据区。
1、首先，我们点击手机的设置。
2、如果大家觉得懒得找的话或者找不到的话， 可以在状态栏这里打开。
3、然后接着大家找到后面的“高级设置”。
4、之后的一步就是“备份和重置”。
5、然后第五步就是点击“还原网络设置”。
6、最后一步就是大家确认一下就可以了。
