香蕉做菜最简单的做法

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-12 22:22:36
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俗话说:拨了皮吃香蕉----吃里扒外。我们对香蕉的吃法,一般都是扒了皮直接吃,因为香蕉能促进消化,在饭后来一根,是很有必要的。我们家就经常备有香蕉,再好吃的东西,吃多了也会觉得腻,这个腻不是油腻的意思,是身体莫名的抵抗。香蕉还是要吃的,既然身体对生吃产生了抵抗情绪,做为一名美食爱好者,当然要换一种做法,来重新激活味蕾。今天我打算用香蕉来做一道馅饼,做法真的是超级简单,什么料都不用放,几分钟出锅,简单又好吃,完全可以当早餐食用。

香蕉做菜最简单的做法

一个人有一根香蕉的量,就足够了,我连着吃了10个就感觉到吃饱了,相当于吃两碗米饭的效果。如果是做早餐,家里有几口人,就弄几根。废话不多说,接下来,我们一起来看一下它的制作过程吧。

做法

1 准备一根正常的香蕉,扒了它的皮,然后把它切成四等份的小段。切成相同长段的4段,是为了做出来更好看一些,如果不讲究好看,随便切就行了。

2 然后把每一段都一分为二的切开(从中间切成两半),拿其中一半,再顺着切成5片,切片不用拿下来,让5片紧贴在一起,等会要整体使用它。

3 铺上一张提前买好的馄饨皮,把上一步切好的5片香蕉整体放在皮的一边,另一边翻过来盖住香蕉。最好是方形的馄饨皮,圆的我也买了,但是圆形的不好操作。

4 用叉子压边,使上下两层能紧紧的贴合在一起,还能压出一种裙边的效果,让这个饼整体好看了很多。一定要用力压紧实了,因为馄饨皮不是很粘,多压几次,就能压紧。

5 锅里放油,小火慢煎,一定要小火,如果糊了既不好看也不好吃。还要勤翻面,因为底下那一面是平的,上面这一面是凸起的,翻面的时候要照顾到饼皮,看它有没有变黄,如果还有白的,说明没有煎到,全部煎好之后,出锅装盘就可以了。

做法是不是很简单呢?如果你不喜欢吃香蕉,或者生吃香蕉吃得有点腻了,赶快收藏起来,等周末或者即将来临的春节,动手试一试,让家人感受一下不一样的香蕉,不一样的味道。吃,是我们一生中,每天都要面对的事,在美食的世界里,我可以天马行空,用心去创造每一种可能,让食材不再是单一的味道,让美食不再是单一的口感。生活每天都在继续,让吃成为一种美好的期许,让生活成为一种美好的体验。

我是一名美食爱好者,如果你喜欢我的分享,请随手一赞,就是对我最大的鼓励。

炸香蕉

〖材料〗香蕉,面包粉,鸡蛋液(全部适量)

〖做法〗将香蕉剥皮,切块。

2、将切好的香蕉沾上鸡蛋液。

3、将沾上鸡蛋液的香蕉沾上面包粉。

4、然后放入锅里炸至金黄即可。

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〖原料〗面粉120毫升、鸡蛋半个、白糖15毫升、盐少于1/4小匙、清水60毫升、香蕉、沙拉酱适量。

〖做法〗先调制面糊,将面粉、鸡蛋、白糖、盐、水按照用量混合即可,面糊不要调得太稀;

2、香蕉去皮切片,在香蕉片表面拍上淀粉,入锅小火炸成金**捞出。吃的时候蘸沙拉酱就行了

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芝麻香蕉

〖原料〗香蕉、淀粉、鸡蛋。

〖做法〗香蕉去皮,切块、先散上一层淀粉,在香蕉表面涂抹均匀。

2、一个鸡蛋打散加淀粉适量,加一点点盐,也可以适量加点糖,搅拌均匀。

3、白芝麻放盘中 5、香蕉挂鸡蛋糊,然后裹上芝麻。下油锅,把香蕉放进去,漂起来的时候出锅,控油完成。

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蒸香蕉

制作食材香蕉

〖做法〗蒸香蕉,这道蒸香蕉做出来之后香甜美味,软糯可口,可以起到很好的帮助睡眠的作用。一起来准备一下蒸香蕉的制作食材吧,蒸香蕉只需要用到一种食材,那就是香蕉,不需要添加其他任何调味料或者是配菜。所以咱们只需要准备2~3根香蕉即可。准备香蕉的时候要注意一下,香蕉最好准备弯曲的,这样的香蕉是自然成熟的,吃起来软糯香甜,而且还要注意一下香蕉的成熟度,以成熟度高一点的为宜。

2、准备好香蕉之后咱们接下来就可以开始烹饪的步骤了。其实这个蒸香蕉是特别简单的,步骤也特别少,咱们只需要将香蕉的外皮全部剥下来,将香蕉果肉全部放在案板上。然后用刀将香蕉的果肉斜刀切成小段,香蕉小段的长度大约3~5厘米。

3、香蕉切完小段之后,咱们先将它放到一旁,然后取来一个平盘,接下来咱们就将香蕉段竖着放进盘中,要摆得稍微密集一点,然后将它放到一旁。接下来起锅烧水,锅中倒入适量的清水,用大火将锅里的水烧开。

4、锅中水开之后将香蕉放在蒸屉上面,接着盖上锅盖,继续保持大火将其蒸10分钟。10分钟的时间到了之后即可关火取出来,接下来把它稍微晾凉一下就可以吃了。

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桂花冰糖炖香蕉

〖材料〗香蕉1根,桂花干适量,冰糖5g,枸杞10g

〖做法〗香蕉切片、装盘。枸杞洗净,用清水浸泡,待用。

2.冰糖切碎,撒在香蕉.再撒入枸杞和桂花干;锅中烧水,水开后放入香蕉隔水蒸,8分钟即可

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水煮香蕉

〖材料〗香蕉100克、牛奶60克、辅料:玉米面(黄)10克、调料、白糖7克、水适量

〖所需工具〗奶锅一个、菜刀、案板、勺子一只、碗一只

〖做法〗将香蕉去皮后,用勺子研碎。

2、将牛奶倒入锅中,加入玉米面和白糖,边煮边搅均匀。注意一定要把牛奶、玉米面煮熟。

3、煮好后倒入研碎的香蕉中调匀即可喂食。

〖菜品特色〗香甜适口,奶香味浓。

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