蒜蓉粉丝蒸扇贝
食材:
扇贝8~10个
第一步:取适量龙口粉丝用开水浸泡半小时,捞起沥干水分,红辣椒切细碎,大蒜切蒜蓉,小葱切葱花,蒸鱼豉油备两汤勺,蚝油两汤勺
第二步:把扇贝外壳用硬刷刷干净,破开去掉内脏洗净,外壳跟肉分开。壳留着别扔,
扇贝肉用料酒和生姜片腌制10分钟,壳摆好盘,粉丝摆在扇贝壳上如下图所示
第三步:粉丝摆好后,再把扇贝肉放上摆好,锅里放油烧热,放蒜蓉先爆香至微黄,放入红辣椒一起翻炒均匀,再放入蒸鱼豉油和蚝油,少许盐,炒好配料用碗盛起来。再用汤勺一个个适量放在粉丝扇贝上,如下图所示
第四步:锅里烧开水把准备好的扇贝上热锅蒸4~5分钟即可,起锅前撒上葱花点缀装饰,就可以上桌开吃喽,香气扑鼻,不到3分钟就全吃完了,真是太美味了!
烹饪过程中的注意事项
1、粉丝一定要泡好,否则蒸制时会收缩。
2、贝肉中除了黑色部分,其他部分都可以食用,如果不喜欢那个裙边,也可以将其去掉3、蒜不要完全炒熟烂了
海蛎子这类海货商品有很多名字,例如又称之为瑶柱,或是称之为角绑带这些,总而言之,不一样地区的人有不一样的叫法,但综上所述,海蛎子是大家认可的海里佳品,其营养成分十分高,例如含有优质蛋白,此外带有钙,磷,铁等多种多样营养元素,常常吃一些海蛎子,具备非常好的滋阴养血功效,下边是碳烤扇贝粉丝蒜末的做法。
碳烤扇贝粉丝蒜蓉的做法步骤是什么?
纯正蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法:
作法一
主要材料:海蛎子适当
调料:粉丝1小把、蒜5瓣、姜1一小块、葱段适当
调味品:海鲜酱油适当、剁辣椒适当
2.顺着壳壁用水果刀把贝肉取下,除去内脏器官和腮,留有正中间那团环形的肉及其半月形的黄,把粉丝裁成小段,垫在海蛎子下边,再次放回海蛎子;把剩余的一半蒜末分放到每一个扇贝肉上,再放入姜片;
提前准备:粉丝泡软,蒜剁碎,姜切条
3.炒锅里放凉水煮沸后,放进海蛎子火灾蒸5分钟起锅;
1.锅中添加少量油,烧开后放进蒜泥进行爆香;将一半煸香的蒜末装进碗中,倒进少量海鲜酱油翻拌成调味酱;
4.把蒸熟的海蛎子除掉上边姜片,用勺子把以前调准的调味酱趁着热浇在海蛎子上,撒上葱段和皇太子剁辣椒就可以。
碳烤扇贝粉丝蒜蓉的做法步骤是什么?
作法二
原材料:
蒜末、海蛎子、生抽酱油、粉丝
作法:
1、蒜末炸掉色,炸香。
2、海蛎子用软毛牙刷清洗干净,随后用小刀撬掉外盖。
3、细粉丝温小水泡软。
4、海蛎子摆放在盘里,放上粉丝,炸好的蒜末。
5、倒进生抽酱油或是生抽酱油,如笼屉5、6分钟,就可以。