山东舰插到台岛东部
001型航母17“山东”舰，在054A型护卫舰573“柳州”舰和901型综合补给舰905“查干湖”舰伴航下，离开地处三亚的军港，罕见地从菲律宾与台湾之间的巴士海峡航行，经过台湾东南海域，进入西太平洋演训。
就成为台军、美海军和日本海上自卫队重点关注的目标，都在盯着这支中国海军航母编队在海上的一举一动。从日本防卫省发布的消息来看，“山东”舰航母编队在宫古岛以南430公里、390公里和230公里海域展开训练时。
编队补充了052DL型驱逐舰163“焦作”舰、054A型护卫舰536“许昌”舰，“山东”舰航母编队的实力较之刚进入西太平洋时有了大幅提升。据日本统合幕僚监部称，“山东”舰就进行了直-9等直升机40架次、歼-15舰载战斗机80架次起飞。在短时间内就频繁地起降舰载机，标志着入列仅三年三个月的这艘6万吨级重型航母，现已初步形成了战斗力。
央视播出了“联合利剑”演习，“山东”舰航母编队中，出现了舷号和舰名不详的055型万吨大驱，意味着“山东”舰航母编队的实力在原来的基础上再次有了提升。同时歼-15舰载战斗机则带实弹滑跃起飞参演震慑，有4架“飞鲨”进入了岛内所谓“防空识别区”。
“山东”舰有055型万吨大驱、052DL型驱逐舰、054A型护卫舰护航，905型综合补给舰提供作战和生活所需的各类物资，已经具备了在广袤的西太平洋与他国航母打击群相抗衡的能力。
从网络上“山东”舰航母编队的航行轨迹，与CVN-68“尼米兹”号航母打击群的航行轨迹来比对，这两支隶属不同国家海军的航母战斗群，都位于琉球群岛的宫古岛附近海域。“山东”舰前出到台东外海，位于鹅銮鼻东方约200海里，而“尼米兹”号航母则在台湾东部400海里处，两者在海上最近时，相距仅有约370公里。
也就是说双方都已进入了各自舰载战斗机的打击范围，甚至我方装备最大射程600公里垂直发射的“鹰击”-18反舰导弹已能攻击“尼米兹”号航母打击群。这在战时就将先声夺人，取得海战的有利态势。
而对方海军护航舰艇“伯克”级驱逐舰，2座4联装甲板倾斜发射的最大射程150公里的RGM-84“鱼叉”反舰导弹，则不具备率先打击“山东”舰航母编队的能力。2023年4月8日，东部战区发布消息，4月8日至10日，将按计划在台湾海峡和台岛北部、南部、台岛以东海空域组织环台岛战备警巡和“联合利剑”演习。
2023年4月7日-4月8日，在台岛以东偏南海域活动的“山东”舰航母编队，揣测4月8日稍晚些时候或在4月9日，就调转航向，一路北上，来到了台岛正东方向约350公里的位置。
“山东”舰航母编队，挡在了台岛东北海域，等于截断了“尼米兹”航母打击群的西进之路。在演习期间，“山东”舰航母编队已然切断了岛内“台独”分子的外逃路径，同时也堵住了美日驰援岛内守军的航路。
况且，“山东”舰航母编队的背后，火箭军的反舰弹道导弹早就准备就绪，能给企图强行闯入东部战区环台岛战备警巡和“联合利剑”演习的“尼米兹”号航母打击群以致命一击。据央视披露的消息，火箭军受领慑阻打击任务，采用设伏快打、监视打击等方式，对海上移动目标进行火力追瞄，实施大弹量、多波次模拟打击。
稍有军事知识的读者应该知道，火箭军不是用来对付岛内军政目标和防御阵地的，而是用来对付“海上移动目标”。等于明白无误地地告诉外部军事力量，火箭军的导弹模拟打击的就是航母，让其在海上悠着点为好。
在获知我东部战区主导的组织环台岛战备警巡和“联合利剑”演习打响，从网络上的图示来看，抵近台岛正东方向宫古海峡南部，距离台岛约500余公里的“尼米兹”号航母打击群。
2023年4月8日或许稍晚些时候，就调转船头开始高速回撤，驶向第7舰队司令部所在地日本横须贺军港。这在军迷看来，从“山东”舰航母调转航向北上进入台岛东北海域，挡在台岛与“尼米兹”号航母中间，或许就是为了遏制由东向西靠近台岛的“尼米兹”号航母，不让其闯入东部战区的环台警巡和军演区域。
从“尼米兹”号航母打击群脱离与“山东”舰航母编队的海上对峙，一个进，一个退，两者在海上无声地对峙和博弈，已然分出高下和胜负。作为大国海军的海上战略平台——“山东”舰，进入西太平洋演训，就成为环台岛战备警巡和“联合利剑”演习中，最为强有力的作战力量。
本次环台岛战备警巡和“联合利剑”演习，东部战区已经用实力，证明了在未来国家统一行动中，倘若外部力量不自量力地强行介入，要来进行军事干涉，那么终将有去无回。
世界上寿命最长的职业是什么？国外有机构研究得出，邮递员是世界上寿命最长的职业，骑着单车走街串巷让他们的身体素质高于常人，从而帮助他们获得了这个殊荣。如果这个还不能说明问题的话，一项对自行车职业运动员的研究表明，环法车手的平均寿命为81.5岁，而我国在2016年的期望寿命才到75.8岁，要知道全球男性生命最长的国家是圣马力诺，也只有80岁。 如果这些例子还不够，那Giant的创始人刘金标和KHS的创始人谢正宽这两株车坛常青树耄耋之年依然热衷环台，骑行魅力之于此呀。
那么究竟是什么原因让骑车变成了长寿的秘诀。众所周知，年纪一大，身体器官衰老，导致老年人更容易得三高的毛病，还有各种老年病，血液问题等，变成了长寿路上一个个难过的坎。 如何解决这些问题，一个对策通通搞定：骑车！骑车是一种有氧运动即需要大量氧气才能进行的运动，它和短跑（200米以下）或自行车冲刺练习等无氧运动不同，人体通过加快呼吸频率与加速心跳来满足身体对氧气的需求。而加快呼吸频率可以增强肺部功能，加快人体代谢，会让人体内的有害物质快速排出。加速心跳则会对心脏、血管等各方面起到积极作用。骑车踩踏是一种腿部运动，这种运动会使腿部血管出于压缩状态，血液循环加速。血液循环加速又可以让大脑获得更多的氧气，神清气爽。这也就是为什么正常运动过后的人工作效率会更高的原因。
当然自行车运动还对外在有着非常大的改变，比如瘦身瘦腿。常看环法的车迷肯定知道除开冲刺车手因为职能需要非常强大的爆发力所以双腿粗壮有力。其他车手基本身材精壮，没有多余的赘肉。很多车手的纤细的双腿让很多姑娘都羡慕不已。骑车也的确是瘦身瘦腿最简单的方法了，网上一搜从200多斤的胖子瘦到正常体型的案例要多少有多少。
一个内脏健康，外表又精壮有力的人，自身的免疫力和心态都是非常强大的，远离悲伤，阳光开朗，长寿自然变成了常态。而得到这些，可能只需要你坚持骑车上下班就够了。当然偶尔还能骑个长途认识些新朋友那也是极好的。
