茄子烧豆角的做法

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-12 20:47:12
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我为大家介绍一款备受大家喜爱的'茄子烧豆角,快跟我一起来学习茄子烧豆角的做法吧!

茄子烧豆角的做法

 食材:豇豆(适量)、茄子(适量)、蒜头(适量)、猪肉(适量)、红油豆瓣酱(适量)、辣椒(适量)、白糖(适量)。

 1、豇豆摘下洗净,去除头尾,切成长段;

 2、茄子洗净后也切成与豇豆一样的长段;

 3、放入锅内,加入淡盐水浸泡备用;

 4、锅内热适量食用油,倒入茄条煸炒;

 5、将茄条煸炒至软变透明状态盛出;

 6、锅内留些油,倒入豇豆煸炒;

 7、将豇豆煸炒后也同样盛出备用;

 8、锅中热少许油,倒入蒜粒,辣椒粒,葱头一起爆香;

 9、猪肉剁碎,拌入少许盐,加入到配料中翻炒至熟,加入一大勺红油豆瓣酱;

 10、待豆瓣酱翻炒出红油后,倒入事先煸炒过的茄条豇豆;

 11、炒匀后调入水淀粉;

 12、待汤汁浓稠时即可盛出食用。

小窍门:食用生豇豆或未炒熟的豇豆容易引起中毒,烹饪时需充分炒熟再食用;自家种的豇豆很嫩,所以我没有焯水也很容易炒熟,也可以用清水侵泡半个小时;豆瓣酱本身就有咸味,猪肉也加了少许盐拌过,整个过程无需再添加盐份和酱油。

茄子烧豆角超好吃,超级下饭”饭店大多数会把茄子和豆角油炸一下,再爆炒在一起。油大就香,这是必然的。

在家里做这道菜,很多人都说“油炸太费油了、过程复杂、茄子太吸油了”等问题。家里做饭不像饭店,炸过的油,很可能几分钟就可以炸其他的菜,或者制作其他的菜。家里炸过的油,大多数都会单独放一边,如果这个月没怎么制作需要油炸的菜,可能要放好久。有这样的担心,是很正常的。

今天就教大家这道不需要油炸,还能做得和饭店一样好吃的豆角烧茄子,不信?你试试看

茄子烧豆角

主要食材:茄子、豆角

制作方法

1.豆角一小把,茄子一个。

2.茄子切长条,冷水中放盐浸泡待用。

放盐的目的是为了不让茄子变黑。

3.豆角切长断。

4.热油,先煸炒豆角,煸至表面呈微**捞出待用。(煸炒的时候放一点盐)

5.热油,倒入茄子、葱末、蒜末,煸炒一分钟。(干煸)

6.接着放豆角,一勺蚝油,一勺白糖,两勺生抽,几滴老抽着色,大火煸炒,出锅前撒点味精,即可。

修味贴士:

我在茄子豆角里放了肉末,肉末是做其他菜专门留了点。如果喜欢放肉末,可以把五花肉切碎,先炒五花肉,再捞出待用,最后放在一起大火爆炒。茄子豆角本身就是一道素菜,不放肉末,就按照我说的方法,相信你一定能做得成功。

煸炒豆角的时候,一定要放盐。因为和茄子一起爆炒的时候,茄子会非常吸收盐分。

茄子油炸会非常的吸油,通过干煸,茄子就会有淡淡的焦香味,这样做不仅健康,味道一点也不差哦。

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