第一次骑行远程路线比较困难，湖南省西部和贵州省、云南省山路太多，很消耗体力，注意途中休息和补充水分。出行前查看好线路，做到心中有数，每天晚上计算好第二天的路线、住宿地方。携带地图，简单的修车工具，必须的防雨雨具，透气的内衣。根据骑行的时间，计算好饮食、住宿费。参考路线：武汉－－107国道－－长沙－往南至320国道－－邵阳市－贵阳市－－昆明市。
长江大桥上是可以骑自行车的，但要走人行道不能上快车道。武汉市区公路除了长江隧道和高架桥上不能骑自行车一般的道路都是可以的，但你要看清路段的交通提示标志尽量靠边走。市区里尽量还是不要骑自行车好，注意安全最重要~
