1. 张家界天门山：天门山是湖南省的著名景点之一，位于张家界市，山顶气温较低，是避暑的好地方。孩子们可以乘坐玻璃栈道、缆车等游玩，可以欣赏到壮观的自然风光。
2. 岳阳楼：岳阳楼位于湖南省岳阳市，是中国文化名胜之一，楼顶可以俯瞰洞庭湖美景，景色优美，气温也较低，是避暑的好地方。
3. 长沙岳麓山：岳麓山是长沙市的标志性景点之一，山上有许多避暑的场所，如梦泉谷、万寿亭、望岳楼等，孩子们可以在山上玩耍、野餐、户外游玩等。
4. 衡山：衡山是一个著名的旅游胜地，山上气温低，景色优美，孩子们可以乘坐缆车游览，参观衡山文化景点，同时也可以亲近自然，感受大自然的美好。
5. 株洲石峰山：石峰山是一个著名的旅游胜地，山上气温低，景色优美，孩子们可以乘坐缆车游览，参观石峰山风景区，可以看到各种各样的奇峰怪石，感受大自然的美好。
以上是一些湖南适合带孩子去避暑的地方，不仅可以避暑，还可以欣赏到美丽的自然景观，孩子们也可以在自然中体验到乐趣。在出行前要注意带好防晒、遮阳、防蚊等物品，保证孩子们的健康和安全。
