木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑茵、降低血脂、软化血管等功效的化合物。那么木瓜怎样做菜吃呢?以下是我为您整理的有关木瓜怎样做菜吃的资料，希望对你有帮助。
木瓜做菜吃做法一：木瓜银耳汤
主料：银耳1朵，莲子8颗，百合2朵，冰糖。
食谱做法
1、我是用电饭锅煮的。先放点水在锅里煮开。
2、然后把泡好的银耳莲子放进去煮30分钟。
3、银耳煮开之后放块冰糖再继续把木瓜倒进去煮10分钟。按下保温键再熬十分钟就出锅啦。据说可以美容丰胸期待效果啦。
木瓜做菜吃做法二：木瓜奶冻
主料：木瓜1个，牛奶200个。辅料：白糖30克，吉利片1.5片。
食谱做法
1、木瓜一个，从尾部切一刀下来，把里面的籽抠出来。
2、吉化利片泡软。
3、牛奶倒在小盆里加泡软的吉利片隔水加热。(也可以把吉利片放在牛奶里泡软)。
4、把加热好的牛奶倒在木瓜里。
5、盖上盖放冰箱里冷藏数小时。
6、冷藏好的木瓜拿出来，一切4半在切成小块就可以了。
小贴士
一般人群均可食用。适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺... 相克： 皮皮虾、虾
木瓜做菜吃做法三：酸辣木瓜丝
主料：木瓜一1，指天椒2-3，白糖少许，白醋少许，香油少许，薄荷叶几片摆盘用。
食谱做法
1、选木瓜是要选硬的，太熟口感不好，太生的颜色就会浅一些，我这次选的木瓜非常棒颜色漂亮口感也好。
首先呢：木瓜去皮刨丝后用盐腌10分钟，洗净盐分沥干水分，加白糖，白醋，香油，指天椒拌匀即可，大家也可以按照自己喜欢的口味加白芝麻等。
2、拌匀了，加点薄荷叶就可以上桌享用了，我家没有薄荷叶就自由发挥了哈哈。
木瓜做菜吃做法四：冬日牛奶木瓜
主料：木瓜半个，牛奶适量。
食谱做法
1、木瓜洗净切半，用勺子去掉籽粒，挖出果肉或者用刀切成小块，放在碗中，再加入牛奶，以漫过木瓜为宜。
2、在锅里加入适量水烧开，然后关火，将盛有木瓜和牛奶的碗放入锅里，盖上锅盖，静候七八分钟，待碗里的木瓜牛奶热了就可以开吃啦。
小贴士
熟了的木瓜本就香甜，所以不用加糖，喜欢甜一点的可以适量加一些。这种做法做出来的牛奶木瓜营养不会流失，也不会因为加热火候掌握不好而成渣，百分百成功好吃。
木瓜的做法大全菜谱
食材：
木瓜、肉沫、红辣椒、葱，调料需要盐、食用油、鸡精、耗油。做法：
1.取来木瓜，把它的皮削干净，然后切丝，将猪肉搅成肉沫备用。
2.然后将红辣椒洗净、一定要去掉辣椒籽然后切丝备用。
3.接下来，我们将食用油倒入锅中，待油热了之后先下肉沫和葱把油爆香，这里的葱可以切沫也可以切丝切段，这个也根据个人爱好随意调整。
4.然后倒下木瓜丝翻炒均匀，加入少量的清水，继续翻炒，然后加入耗油和盐。
5.最后撒下辣椒丝，翻炒均匀就可以出锅。
准备材料：木瓜、牛奶、冰糖。
一、木瓜一个。
二、木瓜去皮去籽，挖小球，剩下的切小块。
三、将切好的木瓜放入碗中。
四、加入适量的凉白开水。
五、加入冰糖适量。
六、放入蒸锅。水开后大火蒸约15分钟。
七、关火后倒入牛奶即可。
