一般熬米汤应该开水下米。
因为在开水的情况下，米粒会因为内外温度差异较大从而产生压力，这样使米粒表面产生许多微小裂纹。因此米粒会更容易熟，淀粉也易溶于汤中，吃起来的口感更好，营养也会更加的丰富。
在水开的时候下米熬米汤。这种做法的目的在于保护大米中含有的各种营养物质，例如维生素、淀粉。大米中含有的大量淀粉，在开水下米时候，能使米饭迅速，且里外均匀，通过缩短煮饭的时间，以防长时间的高温，破坏了米中的维生素等营养成分。
熬米汤的注意事项
煮粥前先用温水泡一泡米，这让能让米变得柔软膨胀，更容易均匀煮熟，也能让米的营养保存在米里面，不易流失。而且这样子煮出来的粥口感特别好。我们知道淀粉颗粒在冷水中是不会溶解的，只有水温在60℃以上，淀粉才会吸收水分膨胀、破裂，变成糊状。所以，温水温度应当选择40度左右即可。
熬粥时先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换，粥的香味由此而出！这是需要搅拌，当然搅拌不是为了防止糊锅底，因为开水下锅已经很好的解决这个问题了。搅拌是为了让粥更加粘稠，这样的粥吃起来口感才最好。
以上内容参考：
百度百科-粥 （食品）
百度百科-米油（米汤)
酸米汤是怎样腌制的
1、熬粥前先将米用凉水侵泡三十分钟，让小米粒澎涨开。那样做的益处是熬起粥来省时省力，且搅拌时候沿着一个层面转，熬成的粥酥、口感好。
2、很多人都喜爱用凉水加米一起熬粥，而真实的内行人确是用沸水熬粥。凉水熬粥非常容易黏锅，沸水熬粥不容易，并且比凉水煮粥更省时间。
3、煮大米粥时要先加火灾烧开，再转慢火即文火熬煮30分钟。别小瞧火的尺寸变换，粥的香气从而而出。
4、沸水入锅时搅两下，盖上盖子到慢火熬20分钟时，刚开始不断地搅拌，一直持续约10分钟，到呈酥稠状起锅才行。拌和是以便“出稠”，也就是让小米粒颗颗圆润、颗颗酥稠。
5、粥改慢火后约10分钟时段入少量食用油，你能发觉不仅制成品粥颜色鲜艳，并且通道不一样的精彩鲜滑。
6、如果是煮有别的调料的小米粥，最好是底、料分离来煮。粥底是粥底，料是料，分头煮的煮，焯的焯，最终再搁一块熬煮一会儿，且决不超出10分钟。那样熬成的粥品清新不混浊，每种东西的味儿都熬成了又不反味。非常是辅材为肉类食品及海货时，更应粥底和辅材分离。
稻米粥的做法一：
原材料：稻米适当、猪瘦肉适当、松花蛋1个、水适当、盐适量
作法流程：
1、将稻米及其少量檽米一起清洗二遍，以后放水侵泡三十分钟上下。
2、将松花蛋去壳切成小丁。猪瘦肉洗干净切割成硬粒，用盐、味精抓匀，加些米酒腌渍除腥。
3、腌渍一会儿后放进开水中焯至掉色，捞起来。
4、侵泡好的米加很多水，开火灾烧开
5、火灾烧开后转中文火渐渐地熬煮，期内要时常拌和，避免 黏锅。
6、直到小米汤一些浓稠以后，放入松花蛋、猪瘦肉，再次拌和，
7、大概一两分钟后，加适当盐、鸡精调料就可以。
稻米粥的做法二：
原材料：稻米、水适当
作法流程：
1、根据总数和食量将稻米放进锅子，添加冷水，米刮平，河面超出豆面3厘米上下，稻米和水的占比是1：3。
2、火灾烧开，能够盖上，要常常打开表盖，不然开水会外溢（时间4分钟上下、视水流量米量而定）。
3、待水滚沸后，转到文火，能够盖上，还可以打开表盖，盖上时要有些人看管，需有时候打开表盖，避免 小米汤外溢，10分钟上下品味是不是煮开。
4、假如煮开后，熄火，小米粥就煮好啦。
你好
方法(1) 酸萝卜的自制工序
1、准备一个可装合叶水的陶坛一个，洗净，容量以10升为宜。
2、准备2升左右米汤、5升冷开水。
3、将米汤、冷开水倒入坛内，加适量食盐、白糖，可根据喜好加入蒜蒜头、蒜杆。
4、将萝卜切成0.5厘米厚的片（萝卜较小的话，可整个放入），用冷开水洗净放入坛中（本地红皮萝卜更佳）。
5、将合叶中加入水，然后盖上坛盖（避免透气致使酸水变味、变状），4--5天后萝卜片即呈淡红色，拿出，加适量味精、辣椒，根据自己的喜好再加适量的食盐、白糖即可食用。
另：也可将刀斗、萝卜叶柄、青菜叶柄一类的蔬菜放入坛内。
切记！！不要加生水，以防酸水变味、使酸水变涎状
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方法（2）
原料：
白萝卜或红萝卜,我建议你用红萝卜,因为里面的肉是红颜色的看起来好看,而且看着还有食欲
姜两三片， 糖醋适量，主要看你用的萝卜的大小，糖醋的比例差不多是2：1，再加两三勺水，稍微稀释一下这个糖醋汁； 盐
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方法（3）
做法：
红萝卜(白)切片，如果要当天吃，就少切点，否则萝卜放着就不好吃了；
把切好的萝卜片放在一个盆里，撒上盐，腌大约二十分钟，切的越溥，腌的时间越短；期间要翻动几次；
腌完将腌好的萝卜片放在一个玻璃瓶里，姜也一同放在瓶子里，塞紧；
用一个小锅把水，糖，醋混合，开煮，边煮边搅拌，使糖完全融化，这时你可以尝尝是不是太酸或太甜，煮开之后，趁热把这 个糖醋汁倒入萝卜瓶里，糖醋汁要没过萝卜条，晾凉之后盖上瓶盖，在室温放置一天，就可以吃了，吃不完的放冰箱。
