茭白怎么吃

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-03-12 13:16:57
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茭白的做法

茭白怎么吃

茭白炒毛豆

食材:嫩茭白250克、毛豆米100克、红辣椒1只、酱油1汤匙、糖半茶匙、姜末适量。

做法:

1、将茭白削去外皮,切去老跟,放沸水锅中烫一下捞出。

2、纵剖成两半,再切成斜长片。

3、红辣椒去蒂及籽,切成稍小的长片。

4、毛豆米用冷水锅煮约10分钟后捞起。

5、炒锅上火,放油烧至六成热,放入姜末煸出香味。

6、放茭白、毛豆、红辣椒、酱油、白糖煸炒入味,即可。

酱烧茭白

食材:嫩茭白500克、甜面酱30克、白糖20克、水淀粉、香油各适量。

做法:

1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后纵切成两半,用刀背稍拍一下,使其质地变松软,切成条待用;

2、炒锅上火,放油烧至六成热,将茭白条下锅炸熟捞出;

3、锅中留少许油,趁热放入甜面酱、白糖、少量水;

4、烧沸后,放入茭白炒匀,用水淀粉勾芡,淋上香油即可起锅。

干煸茭白

食材:嫩茭白500克、芽菜末30克、酱油2汤匙、盐、香油适量。

做法:

1、将茭白削去外皮,切去老跟,切成丝。

2、泡红辣椒去蒂及籽,切成小段。

3、将胡椒粉、淀粉、适量水勾兑成芡汁。

4、炒锅上火,放油烧至五成热,放入茭白丝炒一下,在加盐炒熟。

5、而后放泡红辣椒、从炒匀,在勾入芡汁,炒匀即可。

_白的做法大全

茭白的做法

可能生活中很多朋友都非常喜欢吃茭白,也是非常普通的家常食材,做法也有很多,茭白做菜的口感是非常好的,平常做几道菜与家人、朋友分享也是很不错的,下面就由小编介绍一下茭白的做法给大家吧。

油焖茭白

主料:茭白

辅料:食用油、酱油、白糖、盐、芝麻油

油焖茭白的做法

1、茭白剥去外壳,洗净后切成滚刀块。

2、炒锅放油烧热(油可适量的多一些),放入茭白块,小火翻炒,翻炒至茭白块微软。

3、加入酱油、白糖、盐调味,再倒入少许清水,盖上锅盖中火焖烧。

4、焖烧约六、七分钟至汤汁浓稠,就可以关火了。出锅前滴几滴芝麻油增香装盘。

5、油焖茭白~简单却又能勾人垂涎,鲜嫩糯香、柔滑适口

茭白肉丝

用料:茭白、瘦肉、蒜、青椒、红椒、酱油

茭白肉丝的做法

1、茭白去老皮,以及根部硬的地方。洗净,随意一点切丝

2、瘦肉切丝,青椒红椒也切丝。蒜切末切片随意

3、锅里放油烧热先下茭白,炒到稍微有点变软,扒拉到锅子一边,空出的位置蒜和瘦肉丝一起入锅翻

4、待肉丝变色,茭白扒拉回来,青椒红椒入锅,一起大火快手炒

5、加盐、几滴酱油调色调味

6、加一点点点点水,稍稍焖一下下。目的是把盐什么的混匀

7、收水。断生加几粒味精或鸡精。出锅

关于茭白的做法的话题小编就说到这里了,在生活中,学会一些厨艺小技巧,我们也可以成为厨房小能手,可以做出各种各样好的美食和家人、朋友分享。

1、用料:茭白500克、水适量、食盐1茶匙、植物油1汤匙、蚝油1汤匙、生抽1茶匙、葱花适量。新鲜茭白去除外壳,清洗干净,茭白切滚刀块,在淡盐开水中焯水即可捞出。锅内倒油,茭白倒入翻炒,片刻后加蚝油。再加适量清水和生抽调味,中火焖煮,煮熟装盘即可。

2、茭白4根,青椒少许,红菜椒少许,盐适量克,蚝油1勺,生抽1勺。所有食材切丝,起锅烧油,下茭白炒30秒,加菜椒一起炒30秒,加1勺蚝油,1勺生抽,适量盐翻炒调味即可。

3、茭白3根,胡萝卜半根,干香菇3朵,猪肉少许,蒜2瓣,葱2根,醋2勺,生抽2勺,耗油2勺,糖1勺,料酒2勺,盐少许,淀粉半勺。猪肉、干香菇泡软、茭白和胡萝卜都洗净切成丝。葱洗净切成葱段,蒜切末,淀粉加水搅拌变成水淀粉。锅里倒入适量的油,放入蒜煸出蒜香再放入肉丝。肉丝炒至变色,加入香菇。翻炒几下,接着加入胡萝卜。再加入茭白进行翻炒。等烧开后,放入葱段,再勾一层薄薄的芡即可。

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