主料:面粉?(500克)
调料:韭菜?(适量)、鸡蛋?(适量)、盐?(适量)、味精?(适量)、花生油?(适量)
厨具:煮锅
步骤:
面粉加水和成面团,醒20分钟。
鸡蛋炒好,木耳泡发,韭菜洗净。把木耳剁碎。和虾皮一块拌到炒好的鸡蛋里。
韭菜切碎。放到拌好的鸡蛋.木耳盆里加盐.味精.姜末.花生油搅拌均匀,素三鲜馅就好了。
面团揪成小剂子,擀成圆形的饺子皮。
加上三鲜馅。两手捏紧,饺子就包好了。
锅里放水烧开。
下入饺子,煮三个开就熟了。
饺子捞出。
小窍门:
1.水饺不要煮过了,不然容易烂.
? 2.和面时可以加点盐,以防饺子皮煮烂.
胡萝卜素三鲜包子的做法如下:
用料:干木耳20克、胡萝卜80克、韭菜30克、虾米5克、蚝油25克、生抽30克、香油8克、食用油少量、生姜少量、面粉300克、酵母3克、水150克。
1、准备食材。
2、木耳提前用温水泡发,冲洗干净,胡萝卜切块,韭菜切碎。
3、水、面粉称重,面粉我用的是金龙鱼河套平原雪花粉,粉质细腻,颜色洁白,做面条、包子、馒头都不错哦。
4、酵母称重。
5、启动面包机揉面10分钟。
6、揉面的时候准备馅料,胡萝卜、木耳都用料理机打碎。
7、虾米加在一起。
8、锅中倒入食用油烧热。
9、放入胡萝卜翻炒一会。
10、揉好的面团取出直接分割。
11、再擀皮,注意大小随意。
12、最后加入韭菜、炒过的胡萝卜、蚝油、生抽、香油拌均匀。
13、包馅,根据自己喜欢调整。只要包住不散开即可。
14、我用的蒸烤箱,所以垫好油纸,放烤箱发酵了。
15、发酵两倍大,有弹性。
16、100度蒸12分钟即可,蒸好焖五分钟再取出。
17、简单好做的三鲜包子做好啦。