长期接触有毒有害粉尘的人,特别是每日驾驶车辆的司机,应多吃猪血。以下是我整理的猪血的家常做法大全,欢迎参考阅读!
肉末猪血
主料:猪血 (300克)、肉末 (50克)
辅料:盐 (3克)、胡椒粉 (5克)
做法:
1、肉切末,加生抽料酒盐抓均匀。
2、姜蒜切末,韭菜切碎,猪血切块。
3、炒锅预热后倒油,炒香蒜和姜碎。
4、下肉末煸炒。
5、放入猪血,加水或者高汤,大火烧开后转小火煮十分钟。
6、中间开锅翻拌。下韭菜,二次调味,拌炒均匀出锅。
猪血烫米粉
主料:南昌米粉 (适量)、猪血 (适量)、大骨汤 (适量)
辅料:姜末 (适量)、蒜末 (适量)、葱末 (适量)、剁椒 (适量)
做法:
1、米粉煮熟,用冷水冲净。
2、猪血切块。放入热水中焯一下。
3、锅中放入大骨汤,烧开,放香辣酱、姜末和蒜末,烧开。
4、下猪血,煮熟后,关火。
5、将米粉捞出放入碗中,放上盐、鸡精、酱油、剁椒、葱末。
6、将煮好的猪血浇上,拌匀即可。
猪血米粉
主料:猪血 (300克)、粉丝 (1把)、肥五花肉 (50克)
辅料:香葱 (2棵)、姜 (1块)、油方 (10个)
做法:
1、准备材料,猪血清水泡一段时间,最好买来就泡上。五花肉选肥肉部分切成丁。油菜最后没用。
2、香葱切小段,姜切丝,油方分成小块。
3、粉丝冷水泡软。
4、猪血切条,放开水煮一下,温水清洗几遍。
5、热锅放油,先下姜丝爆锅。
6、放五花肉丁翻炒出油。
7、放足量水。开锅后放入猪血。
8、放入泡好的.粉丝。再次烧开后放油方。
9、放生抽,盐,胡椒粉,醋等调味,停火出锅。
10、在碗内撒香葱。
青蒜炒猪血
主料:猪血 (650克)、青蒜 (100克)
做法:
1、青蒜洗净切段,猪血切粗条,用开水泡10分钟捞出。
2、锅里油热,放姜,辣椒爆香。
3、放下猪血煸炒至转色,盛出。
4、锅里油热,放青蒜炒1分钟。
5、放入猪血煸匀。
6、加盐,糖,加鲜抽,煸匀即可。
木耳猪血汤
主料:熟猪血 (300克)、水发黑木耳 (100克)、豆腐 (100克)、瘦肉 (100克)
做法:
1、买回来的熟猪血洗净切片,煮锅放水烧沸,放入姜片和少许料酒,下切好的猪血片焯水一下去除血腥味。
2、瘦肉洗净切薄片,切三片姜备用。
3、豆腐切片,葱和香菜洗净切细备用。
4、水发黑木耳洗净撕成小朵备用。
5、把切好的瘦肉和姜片放入煮锅里,加入适量水煮沸后撇去浮沫,改小火煮十分钟。
6、放入黑木耳煮二十分钟。
7、放入猪血、豆腐同煮一会。
8、调入胡椒粉、盐和鸡精。
9、淋入少许香油,放入葱和香菜即可关火。
猪血汤怎么煮
菠菜猪血汤的制作材料:
主料:菠菜500克,猪血250克
调料:盐4克,香油2克
菠菜猪血汤的做法:
1. 将猪血切块;
2. 菠菜去杂洗净,切段备用;
3. 先将猪血块放入砂锅,加适量清水,煮至猪血熟透;
4. 再放入菠菜段略煮片刻;
5. 加入食盐少许调味,淋点麻油即可食用。
怎么做猪血汤好吃?煲汤食谱网图文并茂说明猪血汤烹制所用佐料时间和窍门,菜鸟都能做出出营养美味猪血汤。
工艺:煮,难度:新手尝试,人数:2人份,口味:家常味,准备时间:10分钟,烹饪时间:<15分钟
“猪血很适合长期在那种灰尘比较大的工作的人吃的。但是看看我们现在的城市。到处都是灰尘。我每天在家都要打扫,都在擦这擦那。但是还是挺多灰尘。我每天只要有出门。晚上鼻孔里面都是黑的。想起自己在老家农村的时候哪里会是这样子的。由此可见现在的灰尘该有多大了。所以我们要经常多吃猪血。猪血可以吃掉我们吸收进去的灰尘。反正好处多多。”
做猪血汤所需食材:
主料:猪血400克
辅料:盐2克,油5毫升,姜3片,葱花适量,味精2克,大蒜1瓣
教您猪血汤的家常做法,猪血汤怎么做好吃
1.材料备好、姜蒜都切成沫了。葱切花。猪血洗净切片。
2.坐锅烧油下姜蒜沫下去爆香。
3.把猪血弄下去翻炒几下、颜色会变的有点黑。不怕。正常的、
4.下自己需要的清水量。烧开、
5.烧开后小火煮5分钟、下点盐适量、
6.一点味精适量、然后撒葱花下去即可。
猪血汤烹饪技巧:
猪血不炒也可以的。只是炒一下更香。