一、红烧金线鱼:
1. 超市里买来的袋装金线鱼,基本已经处理好了的,只要冲洗干净后,加点盐,腌制5分钟左右备用
2. 起锅放油,油里放点盐,将金线鱼一条条轻放入煎,先煎一面成型后再煎另一面
3. 直到金线鱼煎至两面金**
4. 将姜蒜辣椒米酒生抽老抽放入,加适量水和盐,盖锅盖直至汤差不多收干即可出锅
小贴士煎鱼时,油里放些许盐,可助鱼皮不粘锅和成型
二、麻油鱼
制作步骤1. 鱼用米酒洗净(黄花鱼切成三块),老姜洗净带皮切成薄片2. 将黑麻油倒入锅内,用中火烧热3. 放入老姜转小火,爆到姜片两面均“皱”起来,呈褐色但不焦黑4. 转中火加入鱼,爆鱼至外表发白,放入子月堂月子水,转大火5. 转大火烧沸后转小火加盖烧5分钟熄火即可食用
小贴士平均分于中餐和晚餐来吃,配以薏米饭和甜糯米粥来吃。 [备注]:1、前两周只能吃推荐的三种鱼类,其它鱼类可15天之后再吃。 2、也可以将鱼用姜丝、子月堂月子米酒及适量子月堂黑麻油煮成鱼汤食用。
三、盐煎金线鱼
制作步骤1. 金线鱼收拾干净后,抹上盐,放冰箱冷藏腌制4小时,备用2. 锅里加入适量油,烧至5分热后放入腌制好的金线鱼,煎至一面金黄3. 翻面,继续煎至金黄即可。
金线鱼干的做法教程
一、豆鼓青椒炒鱼干
用料:
鱼干、青椒、豆鼓、洋葱、生姜、料酒、生抽、醋、盐、油
做法:
1.先提前把鱼干用清水浸泡最少3小时,让它变软为止。
2.把鱼干,青椒,洋葱,生姜分别洗净切丝待用,豆鼓用清水浸泡15分钟,洗净。
3.锅烧热放入油加热,放入姜丝炒出香味。加入鱼干翻炒,放入料酒,生抽炒匀。
4.加入青椒翻炒10秒钟放盐炒匀,之后加入洋葱翻炒。
5.将备好的豆鼓倒入炒匀即可。[3]
小贴士:
1、鱼干一般在超市海产干货区有卖。挑选时尽量选肉质厚点没刺的,大概在5mm左右的。
2、鱼干提前浸泡时最好加些醋,这样可以去腥和杀菌。
3、鱼干浸泡时不要时间太长,以免切丝时肉散了。也不要时间太短,不然肉太硬。刚软即可。
二、清蒸鳊鱼干
用料:
鳊鱼干、料酒
做法:
1.鳊鱼干一条。
2.洗净,切开。
3.放入盘中。
4.加上料酒和葱姜,上锅蒸。
5.蒸熟后,出锅。
三、银鱼干爆炒蛋
用料:
银鱼干、鸡蛋、太太乐火腿汁
做法:
1.将银鱼干用水泡开
2.将鸡蛋打散后和银鱼一起搅匀
3.倒入适量的太太乐火腿汁搅匀(这个东东一是提鱼,二是可以当做食盐用呢)
4.锅内倒油后烧热,将搅好的蛋液倒入爆炒
5.快速翻炒蛋液结至块状后出锅即可
金线鱼干可以怎么做?有哪些吃法?下面一起来我看看金线鱼干的'么做法大全吧。
金线鱼干素鸡
主料: 素鸡2根,胡萝卜半根,金线鱼干1条。
辅料: 葵花子油适量,酱油适量,糖适量。
做法:
1、鱼干切块 清水浸泡 20分钟。
2、胡萝卜切滚刀块。
3、素鸡切片。
4、锅烧热,倒半锅油,烧七层,下素鸡炸,中火。
5、炸到两面金黄,滤油盛出。
6、锅内留一些油,倒入胡萝卜煸炒,再下炸过的素鸡,一起煸炒。
7、加酱油和糖,酱油不要放太多,因为鱼比较咸。
8、把浸泡后的鱼干清洗干净,直接放进锅内;再加清水淹过面,大火烧开,再改小火慢炖。
9、待水基本烧干,大致需要30分钟,出锅装盘。
香辣金线鱼干
材料: 金线鱼干300克,青辣椒,红辣椒,大蒜5瓣
做法:
1、小干鱼洗净沥干;辣椒切段;蒜切末
2、小鱼干放入清水洗净,沥干水分(外面买来的小鱼干,一般偏咸偏硬,建议料理前根据情况稍稍清洗和浸泡,否则成品会很干硬)。锅里适量油烧热,倒入小鱼干用中火慢炸2-3分钟。
3、接着放入蒜末和辣椒炒香。
4、最后加入酱油2小匙、料酒2小匙、白糖1小匙拌炒入味后即可,小鱼干本身有咸味,就不需要再加盐了。此菜干香微辣,开胃下饭。干爽一点的小干鱼比较新鲜,如果受潮或有霉味,炒好后会很腥。