可以，凉拌秋葵木耳百合
材料
"秋葵6-8条","鲜百合1个","木耳100克","酱汁材料","橄榄油2汤匙","白醋4汤匙","蒜头2瓣","海盐3克","砂糖1茶匙","生抽1汤匙"
做法
将百合一瓣瓣剥出来，浸入水中
煮沸一锅开水，将秋葵焯熟，不要超过一分钟
捞出放入冰水中，给秋葵降温
将百合和木耳放入沸水中迅速焯一下
把秋葵切大概1厘米厚度
把百合、木耳及切好的秋葵混合在一起
把所有酱汁材料混合，搅拌均匀并倒入上一步的配好的菜中
搅拌均匀，装盘即可
可以，凉拌秋葵木耳百合
材料
"秋葵6-8条","鲜百合1个","木耳100克","酱汁材料","橄榄油2汤匙","白醋4汤匙","蒜头2瓣","海盐3克","砂糖1茶匙","生抽1汤匙"
做法
将百合一瓣瓣剥出来，浸入水中
煮沸一锅开水，将秋葵焯熟，不要超过一分钟
捞出放入冰水中，给秋葵降温
将百合和木耳放入沸水中迅速焯一下
把秋葵切大概1厘米厚度
把百合、木耳及切好的秋葵混合在一起
把所有酱汁材料混合，搅拌均匀并倒入上一步的配好的菜中
搅拌均匀，装盘即可
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