清补凉椰奶的制作方法如下:
1、先是处理椰子,选一些品质比较好的海南椰子,将里面的椰肉取出后放入榨汁机中榨成汁,一般椰肉和水的比例在1:5左右最好。
2、过滤点椰蓉,将椰汁倒入锅中,加入少量的炼乳或白糖,用小火慢煮后放凉备用。
3、薏米和红枣需要提前泡2个小时,夏天泡的时间不要太久,不然很容易变质。
4、锅中倒入清水烧开,然后倒入红枣、薏米,可以根据自己的口味加入一点葡萄干、枸杞等。
5、煮好的薏米、红枣捞起,可以留一点汤汁,放凉后就能和椰汁均匀混合。
6、再切一点西瓜、芒果等夏天吃的水果,一碗美味又有营养的清补凉椰奶就做好了。
清补凉的做法如下:
工具/原料:椰子果肉、纯牛奶、白砂糖、纯净水。
1、准备老椰子一个,椰子水喝掉,挖出椰肉备用。如果想吃椰子水清补凉需要再准备嫩椰一个。
2、将椰肉、纯牛奶、白砂糖、纯净水加入榨汁机榨汁,白砂糖根据个人喜好调整用量,建议分多次加入。喜欢喝浓度高的椰奶可以选择不放纯净水,个人觉得太浓的椰奶容易腻,不适合做椰奶清补凉。
3、将配料放入锅中加水煮熟后冷水冷却,滤干分开装冷藏。食用时加入适量配料,倒入椰奶即可享受清凉一夏。
4、如果懒得搞椰奶,可以直接加新鲜冷藏椰子水,搭配鲜嫩椰子肉口感更好。
5、椰汁和牛奶放冷冻冻4小时左右,到正好有冰茬的程度最好,如果觉的不凉可以加冰块。