黑米被称为“长寿米”，有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。 特别适合脾胃虚弱，体虚乏力，贫血失血，心悸气短的人群食用。黑米米糊很适宜幼儿，老年人。食材：大米、黑米。
步骤2用豆浆机带的量杯装上二分之一的大米。
步骤3用豆浆机带的量杯装上五分之一的黑米。
步骤4黑米，大米用清水洗净。
步骤5放入豆浆机的桶里。
步骤6豆浆机桶里按刻度放上你要米糊浓度的水量。
步骤7豆浆机接通电源。
步骤8把机头放桶里。
步骤9按下选择键步骤10选择米糊按钮，启动豆浆机开始工作。
步骤11豆浆机鸣叫，米糊做好了，拔下电源，取出机头。米糊倒入碗里即可食用。
