家常爆炒红甜菜的制作方法如下：
材料：红甜菜1把、食盐3g、植物油2汤匙
做法：
1.红甜菜用清水冼净，沥干水份备用。
2.用手把红甜菜撕成5厘米左右长的段儿，不要用刀切。貌似用手撕营养不流失。
3.锅中加入适量植物油，烧热，注意油温不要太高。先放甜菜杆翻炒几下，再加入叶子，快速翻炒几下，调味儿(少许盐)出锅。
家常爆炒红甜菜的制作方法如下：
材料：红甜菜1把、食盐3g、植物油2汤匙
做法：
1.红甜菜用清水冼净，沥干水份备用。
2.用手把红甜菜撕成5厘米左右长的段儿，不要用刀切。貌似用手撕营养不流失。
3.锅中加入适量植物油，烧热，注意油温不要太高。先放甜菜杆翻炒几下，再加入叶子，快速翻炒几下，调味儿(少许盐)出锅。
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