汤包，又称灌汤包，是 中国的一种特色小吃，其起源有多种说法：
北宋时期：
汤包最早起源于北宋时期，当时被称为灌浆包。靖康之后，这种食品逐渐传到江南地区。
三国时期：
另一种说法是，汤包的由来可以追溯到三国时期，当时京口（今江苏省镇江市）的渔民为了祭奠孙夫人，仿效诸葛亮发明馒头的故事，用蟹黄包肉馅做成汤包作为祭品。
元末明初：
朱元璋起义攻打金华城时，因久攻不下，士兵们在城外安营扎寨，为了激励士气，发明了一种新的食品，即汤包。
江苏地区：
汤包在江苏地区尤为著名，如江苏扬州、南京六合、江苏靖江、江苏淮安等地都有各自的特色汤包，如龙袍蟹黄汤包、蟹黄汤包、文楼汤包等。
上海：
上海也有汤包，以其皮薄、馅多、汤汁充盈而著称，与小笼包系出同门。
其他地区：
此外，汤包在河南开封、陕西西安等地也有售卖，并逐渐流传至全国各地。
综合以上信息，可以得出汤包的起源可以追溯到中国的北宋时期，并逐渐在江苏、上海等地发展成为具有地方特色的美食。
