吸食冰毒的方法有多种，以下是一些常见的方式：
呼吸道吸入
烫吸：将冰毒粉末放在锡铂纸上，在锡铂纸下加热使毒品产生烟雾，同时嘴含吸管，一面加热一面将烟雾吸入呼吸道。这种方法也被称为“追龙”。
烟吸：将冰毒卷入香烟内，使毒品随香烟烟雾一起吸入呼吸道。这种方法常见于滥用大麻和致幻剂。
鼻吸：用鼻直接或间接用细管将冰毒粉末吸入鼻腔。这种方法常见于滥用可卡因。
注射
静脉注射：将冰毒粉末倒入器皿中加水溶解，然后用注射器抽取毒品溶液，从静脉注入。这种方法常见于滥用海洛因、冰毒及纯度高的毒品。
肌内注射：将冰毒溶液从臀部、上臂部位的肌肉内注入。这种方法常见于滥用度冷丁、海洛因、吗啡。
其他注射法：如动脉注射、皮下注射、指甲下注射。
口服
口服冰毒会导致“兴奋--抑制”滥用循环，需要每天使用冰毒以保持兴奋，夜间使用安眠药镇静。
建议
吸食冰毒对健康有极大的危害，不仅会导致身体和心理上的依赖，还可能引发严重的健康问题，甚至危及生命。建议远离毒品，珍爱生命。如果您或您认识的人正在吸食冰毒，请尽快寻求专业的帮助和支持。
