考研写日记的方法如下：
确定日记格式 ：可以选择传统的文字形式，也可以采用表格、清单等方式，以方便记录和查看。规律性记录：
每天在固定时间进行记录，形成习惯。例如，在每天晚上学习结束后进行当天学习内容的回顾和总结。
真实记录：
在日记中如实记录自己的学习情况、心情变化和遇到的问题，以便日后分析和改进。
内容安排
学习记录：
详细记录每天的学习内容，包括学习科目、完成的任务、遇到的问题等。
心情变化：记录每天的心情变化，如是否感到疲惫、焦虑、兴奋等，并分析原因。
复习计划：记录第二天的复习计划，包括要完成的任务、学习目标等。
感悟与反思：每天结束时，花点时间反思当天的学习效果，总结优点和不足，提出改进措施。
示例日记内容
2024年10月20日
今天是2024年10月20日，距离考研还有62天。今天真的气温骤降，好冷啊，感觉都要穿羽绒服了。今天早晨起床也是比较迟，9点钟起床，10点左右到教室里开始学习化学，一直到中午12:30去吃了个饭，吃完饭把上午没学完的化学补完了，大概学了三个半小时。买的腿姐背诵手册已经到了，大概准备从11月份开始背诵，感觉政治再不背也背不完了。中午想买杯热奶茶，结果没看清，点错了，点成冰的了，呜呜X﹏X。
2024年12月23日
今天是12月23日，星期一。今天是考研的最后一天，考完之后，感觉就像是做了一场梦，梦醒来一切都已变得模糊不清了。现在的心情很复杂，既有如释重负的感觉，也有对未来的期待和不确定。
2024年12月28日
今天是2024年12.28号，星期六，2025考研初试已经结束6天。今天被《猎罪图鉴》硬控的一天，觉得它真的很好看，推荐大家去看。今天没去实验室，本来是准备下午该报告的，结果电视剧实在太好看，就没控制住，一直在看剧。今天《好的爱情》这本书看完了，这段时间对爱情这个话题很感兴趣，基本上在看都是这方面的书。
建议
坚持每天记录：养成每天写日记的习惯，哪怕只是几句话，也能帮助你更好地回顾和总结学习过程。
重点记录问题：在学习过程中遇到的问题，要详细记录并寻找解决方法，这样可以避免重复犯错。
保持积极心态：虽然考研过程艰辛，但保持积极的心态，记录下每天的进步和成就，会让你更有动力坚持下去。
希望这些建议能帮助你更好地记录和反思考研的每一天，最终取得理想的成绩。
