百合是一种百合科的草本求根植物,其主要分布在中国的河南、浙江等地,不过其它省份也有种植。百合可以作为观赏花,也可作为药材或食材。百合营养价值丰富,富含许多蛋白质、脂肪、淀粉,以及各种矿物质,具有护心助眠、清肺化痰的作用。那么,百合怎么保存?
一、新鲜百合怎么保存
(一)冰箱保存新鲜百合的方法
1.将新鲜百合放在碗中,用干净的清水将百合淹没,然后放入冰箱2-6℃的冷藏层进行保存,每天都要换一次水,这样一般情况下可以保存4-5天左右,如果放在零下的冷冻层保存的话,大概可以保存三个月。
2.将新鲜百合用报纸包起来,放到冰箱里保存,一般情况下,能保存个近一个月。
3.洗净,放阴凉地2天,保鲜袋挤出空气,放冰箱冷藏,温度2~8最好。这样放70天,在-1度保存,可以放一年。
4.将新鲜百合洗干净,按照平常现吃的方法煮一下,不过见煮开后就关火,不需煮烂,然后晾凉后,按照一顿的量分别装保鲜袋,然后放在冰箱冷冻室,可以保存很久,下次想吃的时候只要拿出一袋待化开后再煮下就好了。
5.如果是需要种植的,将根茎置于相对湿度为50%~60%,温度为1~2℃的环境中进行砂藏,通常能够存放10~15天而不致影响以后种植,这种情况是不能长期存放的。
1.
真空保存法: 真空保存是百合保存中最实用的方法,将鲜百合洗净晾干后用塑料袋将其装起来,并用纸盒子装好,然后放在冰箱冷藏可以保存7-10天,冷冻可以保存半年,如果放在地窖或者放在泥土下层进行土藏的话,可以保存三个月到半年不等,当然,地窖保存的时间会比土藏保存时间要久。
2.
晒干保存: 其实生活中保存百合最常见的方法就是晒干后保存,也就是经常看到的干百合,具体方法是将鲜百合一瓣瓣剥下来,洗净后减掉黑色的部分,然后放在太阳地下暴晒,晒干后用纸袋装起来放在通风透气干燥的地方即可,一般情况下,可以保存半年到1年,只不过干百合的口感会比鲜百合差很多。
1、冷冻保存:将新鲜百合洗净,焯水两分钟,然后把百合捞出放在凉水中冲洗干净,沥干水分,最后装在保鲜袋,拧紧后放入冰箱冷冻室保存即可。
2、泥土保存:将新鲜的百合利用泥土来保存,可以保存一个月左右。需要食用的时候清洗干净即可。
3、地窖保存:将新鲜的百合放在地窖里,如果温度适宜,可保存一个季度。
在阴凉、通风的地方,在地上铺上干净的白纸或者棉布,然后将百合均匀的铺在上面,通风保存。
百合在秋天成熟上市,此时温度较低,这种方式可以保存一段时间。
也可以把外面的泥土清理干净,然后放冰箱冷藏储存。
食用方法
掰开洗干净,煮清炒,糖水,煲汤都不错的。
第一种也就是最常见的一种。可以将百合包上保鲜膜放入冰箱里。第二种呢,则是向平常煮饭一样加水放入锅里煮一段时间,之后分装入保鲜袋保存。
2 第三种保存方法是针对于需要种植的百合,将根茎放入适当的温度砂藏,一般通常保存一到两星期是不影响以后种植的。但是呢,不可以长期依赖此法哦。第四种方法,可以将剩余的新鲜百合晒干,之后吃也别有风味哦。
3 第五种方法呢,与第一种方法差不多,但是相对保险时间更长。具体保存方法为将新鲜百合放阴凉地2天,在放入挤出空气的保鲜袋,最后放入一定的温度的冰箱保存就行了。最后一种可以将新鲜百合放入干燥容器保存也行。
3、买回百合后,挑洗干净,再按照平常现吃的方法煮一下,不过见煮开后就关火,不需煮烂,然后晾凉后,按照一顿的量分别装保鲜袋,然后放在冰箱冷冻室,可以保存很久,下次想吃的时候只要拿出一袋待化开后再煮下就好了。