有两个，一个蔬菜之王，一个是水果之王。蔬菜之王是白菜，因为白菜还有一个名字叫“百菜之王”。在水果中也有一个是苹果，因为苹果有一个江湖传说，“一天一苹果，医生远离我”，这是我在蔬果界听到的最刚的标语，这两者有个共同的地方就是其貌不扬，但是却是总和营养素非常丰富的蔬果，能量都低，但营养价值都高，适用人群广泛，没有不适的症状，并且都是物美价廉，不过苹果因为品种的问题价格会有差异，但实际上，营养价值是没有三六九等的。
有两个，一个蔬菜之王，一个是水果之王。蔬菜之王是白菜，因为白菜还有一个名字叫“百菜之王”。在水果中也有一个是苹果，因为苹果有一个江湖传说，“一天一苹果，医生远离我”，这是我在蔬果界听到的最刚的标语，这两者有个共同的地方就是其貌不扬，但是却是总和营养素非常丰富的蔬果，能量都低，但营养价值都高，适用人群广泛，没有不适的症状，并且都是物美价廉，不过苹果因为品种的问题价格会有差异，但实际上，营养价值是没有三六九等的。
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