1、这个季节这些水果正好成熟芒果:果实收获期在5-7月,因品种和地区而异。著名热带水果之一,芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。
2、樱桃:果期5-6月。果实可以作为水果食用,外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。
3、荔枝:6月中旬成熟。果实短卵圆形,果顶浑圆或钝,果属平;皮深红色,壳较薄,龟裂片平钝,大小均匀,排列规则,裂纹和缝合线明显;肉质坚实爽脆,香甜多汁,多数为大核。
4、番石榴:适宜生长温度夏季平均温度需在15℃以上。果供食用;叶含挥发油及鞣质等,供药用,有止痢、止血、健胃等功效;叶经煮沸去掉鞣质,晒干作茶叶用,味甘,有清热作用。
不同季节成熟的水果有哪些?
现在正处于12月初,可以吃橘子、甘蔗、苹果、香蕉等多种水果,橘子会在每年秋冬季成熟,它的果实中含有多种营养成分。甘蔗会在每年10月到第二年清明节前后成熟;12月初的苹果口感最佳;香蕉的果肉很软糯,食用口感很佳。
这个季节吃的四种水果1、橘子
很多人不知道这个季节吃什么水果,现在正处于12月初,天气在逐渐降低,这时可以吃橘子,橘子又被称为桔子,属于芸香科植物。橘子会在每年秋冬季成熟,它的果肉中含有蛋白质、维生素、胡萝卜素等多种营养成分。
2、甘蔗
甘蔗也很适合在这个时候吃,甘蔗又被称为薯蔗、糖蔗,属于禾本科植物,每年会在10月成熟,一直到第二年清明节前后才会下市。甘蔗的果肉中含有膳食纤维、糖分、尼克酸等多种营养成分,适量的食用有止咳、和胃的功效。
3、苹果
苹果一年四季都能食用,但这个时候的苹果是口感最佳的时候,苹果又被称为平安果,属于蔷薇科植物,是低热量的水果。苹果的果肉中含有多种营养成分,适量的食用能给身体补充养分,还能有效的降低胆固醇和血脂。
4、香蕉
香蕉也很适合在12月初吃,香蕉又被称为金焦,属于芭蕉科植物,原产于亚洲东南部,我国台湾、海南、广东等地区多有种植。香蕉的果肉口感很软糯,它的果肉中含有多种微量元素,适量的食用有促进肠胃蠕动的功效。
四季中水果的成熟月份并不相同,其中1月份成熟石榴,2月份成熟红香蕉,3月份成熟苹果,4月份成熟山竹等水果。不同的水果在其自然成熟的季节食用,可以更好的发挥其营养价值,并对人体健康有益。
1、水果成熟季节:1月份
每种水果的成熟季节都不同,在水果成熟季节月份大全中,1月份可成熟石榴、香蕉、草莓、樱桃、无花果、鹤首瓜、杨桃、甘蔗等水果,在1月份我们也可以吃猕猴桃、木瓜、番茄等水果可润肠胃。
2、2月份
2月份也属于冬季,气候比较寒冷干燥,会成熟的水果和1月份的差不多,2月份会成熟红香蕉、牛奶蕉、青枣、番荔枝等水果,我们在冬季2月份可以吃红香蕉、牛奶蕉,可以起到缓解便秘的作用。
3、3月份
3月份是初春季节,很多植物也会开始生长,一般3月份会成熟苹果、菠萝、桑葚、杨桃、梨子、柑桔、车厘子等各种水果,在3月吃这些水果,可以及时的给人体补充营养、能量,有着预防流感的功效。
4、4月份
4月份气候逐渐的转暖,在4月份自然成熟的水果有山竹、枇杷、澳州坚果、柠檬、芒果,也有1~3月份成熟的部分水果,在4月份时最好吃芒果、山竹等水果,可以给皮肤提供大量的水分。
5、5月份
5月份逐渐的进入夏季,温度也会逐渐的上升,自然成熟的水果也有很多,5月份除了会成熟荔枝、香蕉、桑果等水果之外,还会成熟西瓜、桃子、杏子、李子、大樱桃、油梨、洋蒲桃等水果。
6、6月份
四季中6月份属于初夏,一般6月份成熟的水果特别多,火龙果、蒲瓜、西瓜、香瓜、蒲瓜、李子、果桑都会开始成熟,6月份吃这些成熟的水果,不仅口感更佳,也会更好发挥水果的营养价值。
7、7月份
7月份气候会开始炎热起来,一般在7月份成熟的水果有百香果、蓝莓、荔枝、龙眼、无花果、桃子等水果,我们可以在7月份吃西瓜、蓝莓等高营养、水分的水果,既可以清热解暑,还能及时的补充水分。
8、8月份
8月份气候炎热干燥,一般会成熟番茄、柿子、菠萝、黑提子、弥猴桃、桔子、莲子、布朗果、南果梨等多种水果,我们可以在8月份拿这些水果食用,能够帮助人们度过炎热的夏季。
9、9月份
9月份气候逐渐的转凉,冬枣、蜜柚、葡萄、石榴、弥猴桃、鸡蛋果等水果都会开始成熟,在9月时可以吃柿子、百香果、杨桃等水果,可以保持皮肤中的水分,使皮肤更加的润滑,起到美容养颜的功效。
10、10月份
10月气候虽然没有夏季炎热,但是特别的干燥,10月份会成熟鸡蛋果、红果、胭脂果、火龙果、香蕉等各种水果,我们可以吃这些水果增加水分,增加食欲促进吸收,还有着镇定安神的功效。
11、11月份
11月份气候逐渐变的寒冷起来,晚熟李子、桃子、葡萄、香蕉、火龙果都会开始成熟,也会成熟脐橙、金桔、蛇果、奇异果等各种水果,11月份时可以吃甘蔗,可以帮助润滑肠胃。
12、12月份
12月份成熟的水果也有很多,12月份会成熟橙子、果蔗、人心果、柠檬、雪梨、幸福果、龙公果、皇帝蕉、酸溜果等水果,这些水果在12月份食用,可以帮助肠胃进行消化,还有利于改善睡眠。