哪种豆类含铁量最高

小编:优质农业网   人气:0℃   发布时间:2025-02-21 02:03:58
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1 扁豆tt19.2t600

哪种豆类含铁量最高

2t腐竹tt16.5t516

3t大豆t大豆,成熟的种子,未加工(U)、黄豆t15.7t491

4t豆粕tt14.9t466

5t大豆分离蛋白t大豆分离蛋白(U)t14.5t453

6t豆腐皮tt13.9t434

7t豆粕t豆粕,脱脂,未加工(U)t13.7t428

8t四棱豆(成熟的种子)t翅豆,成熟的种子,未加工(U)、翼豆、四棱豆t13.44t420

9t枝竹tt10.8t338

10t大豆浓缩蛋白t大豆浓缩蛋白,由酒精提取生产(U)t10.78t337

11t大豆(白色)t豆类,白色,成熟的种子,未加工(U)t10.44t326

12t豆粕(膨化)tt9.8t306

13t豆腐(干冻)t豆腐、干冻(冻豆腐)(U)t9.73t304

14t芸豆t豆类,芸豆,加州红,成熟种子,未加工(U)、四季豆、菜豆t9.35t292

15t大豆粉(脱脂)t大豆粉,脱脂(U)、黄豆粉t9.24t289

16t豆腐丝tt9.1t284

17t黑龟豆t豆类,黑龟豆,成熟种子,未加工(U)t8.7t272

18t纳豆t纳豆(U)t8.6t269

19t青豆t青豆(青大豆)t8.4

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