如今，喝茶越来越成为人们修身养性的生活乐趣，适量的喝茶其实也是一种 养生 方式。
茶叶口味有些许的苦涩，有些品茶人往往会加一些冰糖来缓解这种苦涩，改善口感。
茶水里适当加入一些冰糖，除了能够让口感更好之外，还可以清凉败火。尤其是趁热的时候喝，对于咽喉不适也有很不错的治疗作用哦！
有人认为，在茶水里加冰糖会破坏茶叶成分，造成 养生 效果的缺失，事实并非如此。茶水里加冰糖纯属个人口味、个人习惯，还有的品茶者在茶水里加桂圆、红枣、枸杞、果脯等等，花样很多，有的是地域特习决定的。
清热解毒，缓解味道
1、泡茶叶可以放冰糖，能提高茶叶的口感。
2、茶叶属于比较常见的饮品，在泡茶之后可以促进营养成分发挥，在喝了之后还能促进胃肠道蠕动和提神醒脑以及缓解身体疲劳，泡茶时可以适当添加一些冰糖，能提高茶水的味道，还能让营养变得更加均衡。喝茶时最好选择适合的时间，在晚上睡觉前不可以喝茶会影响到睡眠质量。
